もし今　悲しいなら
思い出してみて
いつかも　手は差し伸べられていた
涙は虹に変わって
気持ちは晴れるから

つらい気持ちを抱えたままでは
良い考えも浮かばないし
今日はうーんと心地よくして
自分をよーく労って
身体をよく温めて
早く眠ろう

まだまだ１日が長いなら
ほんの少しの間でも　目を閉じて
存在を感じて　自分に戻って
背中から大きく　身体を包み込む
翼を感じてみよう

Olivia743@seeker


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