朝ご飯2024.04.24【制服姿の男性の…】

昨日は４回目の外来リハビリ。 回復期病院で作って貰った自主トレメニューファイルを新しい担当理学療法士さんに見て貰いながら、そこにプラスしたり、細かくトレーニングのコツを教えて頂いたり。　 そして、肩甲骨と上腕骨の接続部分の説明を聞きながら肩甲骨の調整。 (肩の嫌な痛みの原因は接続部分の不具合なのだそう） ファイルの表紙に記載されていた病院名を見て、担当さんが「あの病院ですか？働きやすいって評判で大学の同級生が就職して、私も行こうかと思ったんですけど、家から近いこちらの病院に

朝ご飯2024.04.24 【退院後33日目 生活混乱期】

回復期リハビリ病院を退院して一ヶ月と少し経ちました。 今迄病気らしい病気をした事が無かったので、退院したら一段落つくのだとばかり。 運転免許証の再交付を受けるのが６月下旬から7月上旬の予定。遅くとも9月までには再就職をと考えていて、その前に旅行に行けるくらいに体力戻して旅行に行って… あぁ、なんだか時間を持て余しちゃいそうだな。 なんて思ってたのは相当甘かった。 ホント甘かったです。 それがこの一ヶ月の感想。 調べたら回復期リハビリ病院退院後を、生活混乱期と言うのだそう。

【映画鑑賞記録】THE PARADES パレード

Netflixにて配信中の映画 　THE PARADES パレード 魅力的なキャスト陣に惹かれて鑑賞。 私自身この先どんな形で死を迎えるか分からないから、この世に思いを残した人が、自分のタイミングで納得してあの世へ旅立てるのなら少しは安心かも…と思えた。 大好きな坂口健太郎はこの作品でも繊細で優しくてカッコいい。 意識して見た事はないけど、きっと細長くて繊細で、なおかつ男性らしい強さがある指なのだろうなあと信じている。 役柄の幅が広いイメージはないけど、どんな役でも安心

朝ご飯2024.04.23【折り紙万華鏡】

退院する時に、「帰ったらもうしないのと思うの…」と言いながらAmazonで取り寄せた折り紙の数々やまとめ買いしたクラフト用の糊を、担当の作業療法士氏にプレゼント。 私の手指が動くようになったのは、折り紙の力もある筈だから次の人にも活用してね。とも言ったっけ。 その時は帰ったら編み物をする気満々だったのに、家に帰ってからの不調でなかなか手が出せず。 折り紙は編み物より肩凝りになりにくいのと、私的にはより手軽な折り紙。 手持ち無沙汰な時間にはぴったり。 かなり気前良くプレゼン

朝ご飯2024.04.22【傷病手当支給申請書類と焦らないで】

明日はハローワークの雇用保険支給の為の認定日。 脳梗塞を発症したのが初回の失業認定日翌日。あれから初めての認定日にハローワークに行きます。 入院中はもちろん、退院後も求職活動が出来るほど回復していないので、傷病手当支給の申請書類をハローワークに持って行く予定。 私は、求職活動が出来なかった期間分の給付金を傷病手当として支給して貰う方法を選んだけど、求職活動期間を延長して貰う方法もあるとの事。 そんな訳で、入院していた証明をハローワークで頂いた「傷病手当支給申請書」に書いて

朝ご飯2024.04.21【Audibleなら聴了？】

Audibleで聴く読書をしながら朝の家事をするのが楽しみになっています。 初Audibleは今年の本屋大賞を受賞した 「成瀬は天下を取りにいく」 続けて今日、本屋大賞ノミネート作品の 「スピノザの診察室」を聴き終えたところ。 どちらも書店員さんお勧めだけあって面白かった。それぞれの感想はもう少し自分の中で熟成させてnoteに書きたいと思う。 この聴く読書。 聴き終わったらなんと言えばいいのだろう… 本を読み終え場合は「読了」 読了って心の中で言う音は読み切った感がい

朝ご飯2024.04.20【読了記録 学芸員しか知らない美術館が楽しくなる話】

今日はタイトルが長い(笑) まずは朝ご飯。 昨日の長い待ち時間をうめてくれたのが、 こちらの本。 noteをフォローしている、ちいさな美術館の学芸員さんの著作「学芸員しか知らないの美術館が楽しくなるなる話」 ちいさな美術館の学芸員さんのnoteを見つけたのは入院中で、今年に入ってから3月迄、毎朝更新されていたnoteは1日限定の公開で、長く残らないから読める様なお話しも興味深く、私はその語り口の優しさや、平らさに心が癒やされていて毎朝の更新を楽しみにしていました。 この

固定記事を「退院したら真っ先にしたい事」から「退院して真っ先にした事」に変更。

朝ご飯2024.04.19【脳神経内科 外来受診】

リハビリ病院で出してもらったお薬が切れてしまったので、あらかじめ書いて貰っていた紹介状を手に総合病院の脳神経内科を受診しました。 一昨日はリハビリの後に皮膚科(全身痒くて‥）にも受診してるし、すっかり常連さんな気持ち(笑) 金曜日の脳神経内科は初診の患者さんを診る日だそうで案の定、読みかけの本を読み終えてしまう程の大混み。 10時頃に着いて、診察→血液検査→診察を終えたらお昼をゆうに回っていたので、自動会計の手続きをして会計が出るまで、売店でパンを食べながら会計待ち。 と、

ずいぶん前のFacebookの投稿。　 入院中も「秒で寝れるんですよねって」自慢してたっけ(笑)

朝ご飯2024.04.17【身体は、まだ行けると言っている】

外来リハビリが週イチのお決まりになり、朝の家事が一段落してからの、韓ドラを視ながらの自主トレも毎日のルーティンに定着して来ました。 担当の理学療法士さんは、ただ腕を触っただけで毎日自主トレをしているが解るようです。 それだけでも嬉しいのですが、週イチでしか会っていないのに、小さな変化を見逃さず「すごい！」って仰って下さったり、時には先に小さく拍手してくれたりして、ドヤる前に喜んで貰えるのもとても嬉しい。 回復期リハビリ病院ではもう無理だろうと言われた、腕はリハビリの調子が

朝ご飯2024.04.16【やっと行けた！】

前回は病院の出張美容室で、肩近くまで伸びた髪を、思い切って耳たぶくらいまでのミニボブにカット&リタッチ。 はじめましての美容師さんで仕上がりが不安だったけど、患者仲間のオジサマ方にも看護師さんやリハさん達にも評判は上々で、気持ちが上りハビリもはかどったような(笑)　 あれから２ヶ月半過ぎて、リハビリにもなるからとせっせと毎日ドライヤーやアイロンで整えてて、痛みまくったゴアゴアな髪。 やっと、いつもの美容師さんに整えて貰いました。 プロの手が入ると違いますね～ 久しぶりに心