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1981年早生まれの会社員。 仕事、趣味、ダイエット、飲み会、育児、40代の徒然草。2…

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1981年早生まれの会社員。 仕事、趣味、ダイエット、飲み会、育児、40代の徒然草。2020年、コロナ流行時に保護猫を飼いはじめ、いま猫おじさんとして幸せな日々を過ごしるよ𓃠𓃠𓃹

  • 【ことばと思考】金言・使いたくなる名言・教え

    毎日の生活の中で、スッと心に届く言葉たちを見つけると、つい集めたくなる。 そんなセリフや短い言葉、教えや考えをまとめておくよ。

  • 【猫】やっぱりというか、しっかり猫が好き。

    猫を飼い始めました。 保護猫の飼い主に。 ハチワレ猫とくらしてるよ。 野良猫をみる眼差しも優しくなってしまうんだ。

  • 【おじさんAmazon買い物紀】脱・安物買いの銭失い

    所得に余裕がでてくる中年時代（年功序列）。 ついついAmazonで気になるものを買い漁って、クレカ支払額に驚くこともしばしば。 良いものもあれば、買わなきゃよかったと頭を抱えることも。。。 お小遣いで買ったアイテムのレビューもしていくで。

  • 一日一善。徳を積む記録

    徳を積む人になりたいんやで。 エレベーターで開くボタンを押して最後に乗る。 職場の洗面台の水しぶきを拭いてから出る。 自転車が倒れてたら起こす。 こうやって徳を積むといつかドジャースから７億ドル契約がくるにちがいない。 あ、野球やったことなかったな。

  • 【東京という街】グルメ・街並み・発見

    駒込や東京で日々過ごすオレの情報やで。 美味しい／美味しくないご飯、街並み、季節で見せる色んな表情。

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【ダイエットMAX82キロ→65キロを目指して】40代のリバウンドと食欲／毎日の食事写真は絶望ｗ／サラメシ

2023年12月時点42歳。不惑ど真ん中。年明け2月に43歳になるオレ。 これを読んでいる若い人へ※目次から毎日の食事写真に進めるよ。 若さを大事にするんだよ。決して過信しちゃいけないよ。おじさんだって、昔はスポーツ万能で、腹筋もワレてて、細マッチョなときがあった。 58キロ→徐々に72キロ→欲望のままにMAX82キロ、いま頑張って食事制限して72キロ。 そう、なんと自己投資（栄養）過多で見事に（立派に）お育ちにあらせられる！ 気を抜くとデブ。 ハゲでもチビでもないけ

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    • 能登震災の災害対応に行ってくる。

      2024年元旦を襲った能登半島地震。 依然として不明者も多く、甚大な罹災、被害。 職務で石川県に一週間くらい入り災害本部詰めすることになった。 すでに仲間たちが朝7時ー夜２３時勤務(ほぼ休憩なし。食事は自分で手配食べながら仕事)。勤務終了後も夜中も電話対応、呼ばれたらすぐ駆けつける(オンコール)という状況らしい。 激務なんていってられない。 全国から次々と人員が本部入りし、疲弊した人員と代わる代わる職務に当たる。 今日金沢への現地入りの準備をして、役員の出張命令(決裁)

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      • Facebookを辞めた日。

        書き散らす。先に言っておくが長文の割に中身はない。 今日Facebookを辞めた。 一時離脱ではなく、完全にアカウントを削除した。 ついにFacebookを辞めた。いや辞めてやったぜ! そんな清々しい気持ちでいる。 1000人近い「友達」を残し、過去の全て残して、周りから見たら突然消えたようにアカウントを削除していなくなった。 「友達」というのはリアルフレンドではなく、Facebookのつながり上のもの。知り合い・親しい友だちなど区分けはあるけど、一概に「友達」とし

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        • オレの猫そっくりな時計。ハチワレを愛して

          いい壁掛け時計見つけた〜。 これがうちのネコ そして今回見つけたハチワレ時計 まじでたまらない。 猫アイテムまで愛してしまう。 他にもいろいろ猫があった。 ここで買ったよ↓ では、またね。よい１日を。

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        • 【ことばと思考】金言・使いたくなる名言・教え
          16本
        • 【おじさんAmazon買い物紀】脱・安物買いの銭失い
          5本
        • 【猫】やっぱりというか、しっかり猫が好き。
          5本
        • 一日一善。徳を積む記録
          7本
        • 【東京という街】グルメ・街並み・発見
          11本
        • 【ダイエット記】仲間たちよ一緒に頑張ろうぜ!
          6本

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          【ことば】過去と未来は、言い換えれば後悔と不安。やるべきことをやるだけ。byホリエモン

          ボーっと寝床でYouTubeのショート動画を見てたら ホリエモンの動画が出てきて、タイトルの内容を発言してた。 だからこのnoteは完全に受け売りなんだけど、40代のおじさんの心に刺さったことば。 彼(ホリエモン)は、ご承知のとおり、久留米の田舎から東大に出てきて(中退)、ライブドア(元エッジ)の創業者であり、野球球団買おうとしたり、選挙出たり、その後収監もされて、そのあと無双している著名な経営者。 昔は異端で、あと報道される彼は悪意があるように仕向けられてて、一般視聴

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          【一日一善】81歳の父との家族旅行の計画を立てる

          オレは現在42歳。 父80歳。 2月の父の81歳の誕生日旅行を計画して、オレの家族(妻子)と父の5人の宿を予約した。 「いつか旅行行こうね」 じゃなくて、来月誕生日に連れて行く。 今回の能登の震災や正月の羽田の航空事故もそうだけど、いつ何が起こるかわからないから。 そして親孝行できる時間も限られてる。 思い立ったときに計画して実行しておかないと。 後であの時旅行に行っておけばよかったなと 後悔しないよう、2月と3月に慶事の旅行予約を入れておく。 孫と祖父の旅行計

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          【一日一善】81歳の父との家族旅行の計画を立てる

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          駒込を歩く。三菱財閥3代当主岩崎久彌が建立。100万冊の蔵書がきらめく「東洋文庫ミュージアム」にて。

          仕事始め1月5日の昼休みに駒込探訪一本目。 今日は「東洋文庫」に併設する「東洋文庫ミュージアム」を探索しに来たよ。 東洋文庫は、「広くアジア全域の歴史と文化に関する用洋楽の専門図書並びに研究所」らしい。 平たく言うと、三菱財閥三代目当主の岩崎久彌が1924年に建てたというと話が早い。 公式ホームページの沿革をみてみると、1924年に財団として東洋文庫が設立され、途中太平洋戦争で蔵書が疎開。 1954年にロックフェラー財団等による寄付をうけたり。 ふむふむ、とても歴史がある

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          駒込を歩く。三菱財閥3代当主岩崎久彌が建立。100万冊の蔵書がきらめく「東洋文庫ミュージアム」にて。

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          2024年の仕事初め。社会人２２年目のモットーは専らダイエットｗ

          本日は１月５日金曜日。 うちの会社は今日から仕事初め。 あけましておめでとうございます&今年も健康でご多幸な１年でありますように。 年末年始も営業してくれてたお店や、物流を支えるドライバーさん、年賀状を配ってくれるポストマンに心から感謝。 ＿＿＿ ※能登を中心とした震災にあわれた方、その地域でご不便や、お亡くなりになられた方へ哀悼いたします。さらなる余震や被害拡大、天候悪化などが内容ただただ祈るばかりです。 ＿＿＿ 新年の挨拶を会社の方々に行って、自席のお掃除をして、年末年

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          ストーリーは突然に。急遽上野呼び出しで向かう。飲み会は基本断らない男。

          明日は仕事初め。 今日１月４日木曜が休み最終日。 散々飲み食いし、正月太りで1ヶ月分のダイエット(3−4キロ)が帳消しになってしまった。 今日は休肝日、断食。 そして腹に詰まったものを出そうと朝からスルーラックを飲んだ。 その瞬間。 大事な恩人から上野集合の連絡が入る。 人生はそんなもの。 運命のダイヤルは急に引かれる。 なぁに、焦ることはない。 答えは決まってる。 オレは飲み会は断らないことをモットーにしてる男。 ファーストカムファーストサーブドだ。 ※以前書いたn

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          ストーリーは突然に。急遽上野呼び出しで向かう。飲み会は基本断らない男。

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          猫が布団にはいってきてふみふみしてくるんですけど。

          自分の猫が一番かわいいｗ では、またね。よい1日を。

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          【一日一善】1月2日は献血400ml。ちなみに日本赤十字WEBにて献血はダイエットにはならないと回答ｗ

          年明け一発目の一日一善は献血。 1月2日から献血移動車で運営してる日赤のスタッフのみなさんにお勤めご苦労さんの感謝しかないで。 たまたまショッピングモールに初売り買いに来たら献血カーを見つけたから、400ml献血で社会貢献だ。 寒い中でもヒーターやホッカイロで暖を取らせてくれて、飲み物もいっぱいくれて、至れり尽くせり。 オレの血が誰かの役に立つ、唯一の社会貢献。 妻を買い物にいってもらってあとで合流や。 問診も終わっていよいよだ。 迷走神経反射を気にしつつスタート。

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          2024年始動。浅草のもんじゃお好み焼き「よっちゃん」よかった

          あけましておめでとう。 健康に、幸せに。 そんな１年に。する。しよう。 年末年始の浅草は人がいっぱい。 今年は景気も上向きそう! やっぱり街が活気があることが何よりだし人手あふれる2024年。 厳かで新年が好き。 家族や友人、そして恩人。 大切な人が幸せで、平和で、長生きして欲しい。 願いはそれだけ。 40代になると、結婚式に呼ばれることがほぼなくなり、葬式に出る回数が格段に増えてくる。 先日久しぶりにあった友達から、昔お世話になった共通の知人が病気で亡くなったと聞いた

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          ついに甲類焼酎に手を出す42歳

          ああっ。 宝焼酎よ。 20度じゃなく、25度よ。 あぁ、大晦日。 もう何もしねぇｗ では、またね。 今年もありがとう。良い1日を。

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          なつい。森永チョコボール

          年末のイオンにいったらこれが目に入った。 金のエンゼルじゃないけど、キョロちゃんがおまけについてるチョコボール(２０個入り) 金のエンゼル当たるといいな。 ２０個入りなので、半分を職場の女子にあげるチョコにのして、半分は家族で食べようっと。 子どものときによく食べたけど 銀のエンゼルしかあたったことないな（笑） 年末年始の運試し。 では、またね。良い1日を。

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          【オレの味覚】西新橋。虎ノ門。しまだ鮨

          納会を締めくくるに相応しいオレの味覚は西新橋の裏路地にひっそり佇む昭和建築。 その名も しまだ鮨。 政界の大物も通うというこの店は、福岡にルーツがある親方のお店。 同じく福岡出身の方に連れてきてもらって本日はご相伴に預かることに。 まぁ正直に言うと、コースとお酒を楽しんで一人2万円は軽く超える。 この店は高くて美味いみせ。 安くてウマい店が正直一番スキだけど 高級店で良いサービスと一級品のネタを腕の良い職人が仕上げる。 そんなお店にいくこと自体も勉強になるし、見識も広が

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          2023年仕事納め。

          本日で仕事納め。 みんな、オレ自身本当にお疲れ様。 まだお仕事がある人、本当にありがとう。 年末年始は家族と猫と一緒に過ごそう。 家族と健康で穏やかに過ごせること。 それは意外に短い時間しか許されていない人生の1ページ。 このモラトリアムを噛み締めて。 さぁ家に帰ったら妻と乾杯だ。 では、またね。良い1日を。

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