ぴぽらぼ　うえちゃん

理学療法士:リハビリ病院勤務中にNSTチームで低栄養患者様の回診を経験。リハ栄養の運営…

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理学療法士:リハビリ病院勤務中にNSTチームで低栄養患者様の回診を経験。リハ栄養の運営にも携わる。/第3種国内旅行業務取扱管理者:車椅子を使用している方の旅行支援/紹介制BAR運営:代々木公園近くで月2回紹介制BARオープン。クリエイターさんを繋げるお手伝い、時々ポーカー

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  • ～食事制限ではなく、栄養素を増やすという視点～

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    国内旅行業務取扱管理者 過去問題集 2023年度版 [直近5年分の本試験問題と解説を掲載](TAC出版)

    ＴＡＣ出版事業部編集部
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進んできた道～医療者に起業という視点～

今日のお題は、医療者の起業についてお話したいと思います。 医療者の起業というと、医師が独立して開業したり、訪問看護を設立したりと医療者が医療者として独立するような印象があります。医療従事者のほとんどが卒業して、病院に勤務するという流れが根強く残っています。たしかに、臨床の経験は貴重であり、その意見は一理あると思います。医療従事者のほとんどの人は病院で勤め、その後は大学等で講師をするという働き方をする人が多いです。近年では、卒業後病院に勤めず、Youtuberやフリーランスで

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    • 美腸プランナーが教える美腸の法則とは？〜花粉症、風邪気味、妊活したい方へ届け〜

      はじめに健康意識の高まりとともに注目を集めている「腸活」 腸内環境が健康であれば、身体にとって様々なメリットがあります。しかしながら、ストレスや不規則な食生活、加工食品などにより腸内環境が悪化し、消化不良や便秘、肌荒れ、アレルギー症状などが生じることもあります。 腸活は、腸内環境を改善することで、身体の調子を整え、美容や健康にプラスの効果をもたらす健康法です。 花粉症改善や風邪をひきにくくしたい方は必見の内容です！！ 最近は食物繊維摂取が妊活に良いとお話も聞かれます✨ そ

      300〜
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      • 理学療法士って病院だけじゃないの？新たな働き方とは？取材受けてみた！

        こんにちは、久々の投稿です！ 先月、医療系の転職支援で働いているお友達から 「多岐の活動を動画取材したい」とお話をいただきました。 やっと動画が完成！！ ↑こちらからぜひ見てみてください！ 理学療法士の働き方はほんと無限大😍 もっと多様な働き方になったらいいな！ 今日はここまで！ 皆様の感想もぜひ教えてください。

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        • 周りの情報に振り回されてない？都内で月２０万円あれば余裕で一人暮らしできる！

          本日のタイトルは？ 「周りの情報に振り回されてない？都内で２０万あれば一人暮らしできる！」 というタイトルでお送りします。 最近、TikTok、Youtube、X（旧Twitter）、Instagramで、 みんなちゃんと今後について働き方を考えよう！起業しよう！！ みたいな投稿よく見ませんか？ その投稿を信じる信じないは置いておいて、 稼ぐ系の投稿には最初に教えないといけないことが欠落しています。 それは、、、 「支出を減らす（節約する）という視点」 です！

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          国内旅行業務取扱管理者受験で必要なことすべて〜１記事完結編〜

          まずは、受験の流れを把握しよう。受験の申し込み 7月上旬締め切り！ 令和5年度は受付期間 令和5年7月3日（月）までの消印があるものに限りました。 郵便局の窓口より必ず「簡易書留郵便」で郵送することも忘れずに。 ↑ここから確認できます。 用意する書類 ↑令和５年度に必要であった書類をこちらから確認できます。 受験資格 受験資格の制限は特にありません。 ※ただし、旅行業法第11条の３第４項の規定により、旅行業務取扱管理者試験に関し不正な行為があった者について、観

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          あなたは大丈夫？現代のサプリメントの必要性

          本日の紹介記事はこちら 皆様はサプリメントと聞いてどういうイメージでしょうか？ ・私には必要ない ・お年寄りの方々が飲むものね ・美容に興味がある人が飲んでるイメージ etc… 様々な意見があることでしょう。 結論から先に言います。 サプリメントの摂取は必要ということを理解した方が良いです。 厚生労働省の健康日本２１によると 平成30年の同調査での野菜類平均摂取量を見ると、成人男性で約290g、女性で約270gとなっています。特に20～30歳代は男性で約260

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          いきなり本業を辞めるな！まずはスモールで複業を始めよう

          昨今の日本の状況とても暗くないですか？ こんなニュースが、、、 今生きている方々は、 とても苦しい状況に立たされてますね😱 と言ってもこんな事実もあります。 日本は実は富裕層が多いんです！ これは事実であり、このことから言えることは 生活が苦しい方と富裕層との格差が広がり、二極化が進んでいるということ このことは私たちも受け止めなければなりません。 富裕層以外の生きるための戦略とは？ これは決まってます！！ 稼ぐ額を増やすことしかありません。 ここで、

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          みんな「緊急」なことばかり優先してない？緊急性が低く、重要性が高いことの重要性

          本日のテーマは、 「緊急性が低く、重要性が高いことの重要性」についてです。 皆様はどのように優先順位をつけているでしょうか？ おそらく手帳やスマホでカレンダーに時間を管理している方々が多いと感じます。 僕がどのように時間管理しているかは、上手く物事が進んでいる経営者の背中を見て学びました。 その時間の管理術の一つとして、 真っ白のカレンダー手帳に家族の予定を一番最初に入れることでした。 これを見た時にまさに衝撃的でした。 社会人になりたての自分は仕事を優先する

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          皆様にご報告！一発合格しました！！

          つ、ついに！！ 皆様にご報告があります！！ 国内旅行業務取扱管理者の国家試験に無事に合格しました✨ 今年の７月前から受験勉強を始め、 ９月３日の受験までコツコツと勉強してきました。 過去問を解いて点数ギリギリでしたが、 本番では合格できました！ 国内旅行業務取扱管理者とは？ この資格試験は旅行業法に基づき実施されるもので、旅行業者は各営業所ごとに「旅行業務取扱管理者」を１名以上選任し、一定の管理及び監督業務を行わせることが義務付けられています。 試験内容は？ 旅

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          仲間内だけで過ごすプライベートキャンプ

          10月に仲間内でキャンプに行ってきました。 友達に動画も作っていただきました😍 僕は今回、キャンプの準備隊とDJとしてイベント参加！ こうやってみんなで作るイベントって楽しいです✨ 色々と夢が広がる瞬間でした。 キャンプのみんなありがとうございました。 来年ももしかしたらやるかも！！ noteのクリエイターさんも参加したら面白いことになりそう😍 ※来年は海外で乾杯する可能性もありです！！

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          あなたは大丈夫？物事が上手くいかない人の考え方

          まず皆様に質問です！ 物事が上手くいかないことはありますか？ 生きていれば、物事が上手くいかないこともあるでしょう！ しかしながら、 その経験を活かしきれてない人達がたくさんいます。 何故そうなるのか？ 改めて考えてみました！！ 結論からお伝えします。 ｢定数を動かそうと動いている人｣ です。 上記の通り、 定数は変更できない数値のことです。 変数とは、定数とは違い、変化する数値のことです。 物事が上手くいかない人ほど、 定数を動かそうと努力します！！

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          フォロワーが増えるポイント①

          フォロワーが増えるポイントその①〜自分の姿勢をまず見つめ直そう〜 フォロワーを増やしたいと思っている方は、 「いいね！」をしてほしいと思っていませんか？ 「いいね！」を欲しがる前に、、、 読んでよかった記事を「いいね！」する癖をつけませんか？

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          フォロワーが増えるポイント①

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          ０人から１００人までのnoteのフォロワーの増やし方

          久々の投稿です。 最近、何かできることがないかと思うことが増えて、 今後、noteのフォロワーを増やすことを目指している方向けにマガジンを書こうかと思っています。 自分はかなり前からnoteを始めていたのですが、 今年の１月からフリーランスになり、本格的にnoteを稼働させようと日々工夫しながら投稿してきました。 今年の１月では、 フォロワーが３０人ほどしかいませんでしたが、今では皆様のおかげもあり、現在２５０人を超えるアカウントになりました。 ここまで来るには、 た

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          ０人から１００人までのnoteのフォロワーの増やし方

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          平凡な理学療法士がnote再開！

          こんにちは、うえちゃんです。 今月上旬に無事に、 国内旅行業務取扱管理者の国家試験が終わりました！！ これからノートにも時間を割いて、取り組んでいきたいと思います。 先日は旅行業の打ち合わせがあり、とてもワクワクしました。 国試勉強中に、note休止していたにも関わらず、 フォローしていただいた方ありがとうございました！！ 医療系の方々のフォローもきて、すごく嬉しいです！！ 僕に何かできることはないだろうか？医療系の方々にこんな働き方があるよと何かを始めるキッカケ

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          (有料級)平凡な理学療法士が支出を減らすために取り組んでいること

          こんにちは！ うえちゃんでーす！！ 今日のお題は ｢支出を減らすために取り組んでいること｣ というお題です。 今回は実際に取り組んでいるスマホ通信費、WiFi料金について、書いていきたいと思います！ ↑固定費を減らす手段を知りたい方はこちらの記事をご覧ください。 スマホ通信費、WiFi料金の考え方①Wi-Fiとスマホの契約を考えている Wi-Fiとスマホであれば、セット割がお得です！ 金額はキャンペーン割引を除くとセットで月7,000〜8,000円くらい おす

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          希少価値を上げるため、平凡な理学療法士が「国内旅行業務取扱管理者」を受験する話

          こんばんは、うえちゃんです！ 今回の記事は前回の続きです。 ↑前回の記事はこちらからご覧ください。 前回の記事では、 効率よく「希少価値」を上げるにはどうすればいいか？ それは、 全く異なる分野に１万時間ずつ費やすポイントを増やすことだ！ というお話を投稿しました。 このことを踏まえて、旅行業への参入することにしました。 たまたま、 ７年前からお世話になっている経営者から旅行業一緒にやらない？ と声をかけていただき、試験を受けることにしました。 ということで

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