いつも記事をお読みいただきありがとうございます。
2021年に習得した「速読」に基づき、2023年毎日投稿の読書メモになります。
お役に立てれば幸いです♪

【本日の書籍】

上岡正明著「年収1億円になる人は、「これ」しかやらない MBA保有の経営者が教える科学的に正しい「成功の法則」」（2023年・‎ PHP研究所）

【書籍を選んだ目的】

やることの中から、実践できることをPick upする

【ポイント（私が得たこと）】

◆行動力が重要

成功者は、凄まじいまでの行動力があるとのことです。

◆1秒ルール

1秒で行動するためのスイッチを持つといいということです。
1秒ルールとして紹介されていたことを共有します。

5秒ルール：
「5,4,3,2,1」とカウントして、このカウントの間に行動を始めるルールです。

トリガーを持つ：
「手を叩く」「声を出す」このように自分が行動するときにトリガーをもつことが有効とのことです。

◆１/100プランニング

大きな目標ややることがあるとなかなか行動ができなくなります。
そのようなときに、行動を100個に分解するといいということです。
長期の目標ではなく、毎日の1歩進む目標を明確にして進むのがいいとのことです。

◆成功する人の口ぐせ

①私は〇〇がしたい
②めっちゃ楽しい
③この失敗は、いずれいい経験になる
④このチャンスを活かします！
⑤ハンデを負うぐらいがちょうどいい

【感想】

すごく楽しく読めました。
自分に対する前向きな言葉がけが重要だと感じました。
目標を細分化することもやってみたいと思います。

読んだ日付：2023年3月21日
かかった時間：20日（272頁）

おわりに

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