【本の学び】読書チャレンジ#286「超速」＠一年365冊
いつも記事をお読みいただきありがとうございます。
2021年に習得した「速読」に基づき、2023年毎日投稿の読書メモになります。
お役に立てれば幸いです♪
【本日の書籍】
ウィル・デクレール, バオ・ディン他著「超速」（2021・サンマーク出版）
【ポイント（私が得たこと）】
◆生産性は上がっていない
第三次産業革命により、IT部門と通信部門の急速な成長が見込まれた。
しかしながら、2010年から2016年の北米と西ヨーロッパの生産性は、年間わずか0.5%しか増えていない。
アメリカのフルタイム労働者の週当たりの平均労働時間は、2001年からほぼ横ばいで47時間である。
さらにフランスでは、2003年には週42．6時間だった管理職の平均労働時間が、2011年には44.1時間と、かえって増加している。
このように、生産性があがっていない、、、
では、生産性を上げるためにはどうたらいいのか？
・整理：
作業を適切に行うために、上手に時間を割り当てる
・集中：
作業に必要なだけの意識を向ける
・加速：
作業をできる限り迅速かつ効率的にやり遂げる
本書は、この３つの観点から、どのように生産性を上げればいいのかを考察したものになります。
◆整理・集中・加速
ここからは、本書の中で、私が今日からできると思った内容を共有します。
●整理
・2分でできることなら、すぐにやる
・どんな日でも最優先すべきは「どれが大きな岩なのか」を把握し、そこから手をつけること
●集中
・メールを開くたびに「IQがマイナスに」、、、
・「雑音」をシャットアウトするために、オフィスから離れる
・メールチェックは「1日3回」まで
●加速
・「身体」を整える
→朝のジョギング、ランチトレーニング
・一日の最初に「ドーパミン」を出す
いかがでしたでしょうか。
あなたの生産性を上げるコツがありましたら、コメントください♪
読んだ日付：2023年11月26日
かかった時間：20分（199頁）
おわりに
最後までお読みいただきありがとうございます。
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