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わなわな感から学ぶ。
先日久々に、他人に対し強い怒りを感じた出来事があった。
東洋医学では「五情」と言って、感情と臓器との関連性も診たりするのだけれど、特定の感情を悪いとか良いとか分類することはなくて、それぞれのバランスや与えあう影響を診たりする。どの感情がどの臓器、とシンプルに分類するのは簡単だが、ではどうバランスをとるのか、となってくると、ああ、どう生きたら良いのだろう、難しいものだな、と唸ってしまう。
最近、
昭和の余韻と生きる今。
昼間家に居場所がないお父さんみたいな心境の今日このごろなのだが、夜みんなが寝静まったあとの楽しみは密かな幸せ感をもたらしてくれている。
それはAmazonプライムで映画やドラマを観ること…。そうするとつい、寝不足になってしまい、次の日余計に調子が上がらす、夫に「自律神経を整える努力が必要だ」とか言われてしまうのだが。
わたしとしては、この楽しみを奪われてまで整えたいとは思わない現状に問題があるの
異国情緒ナイトが教えてくれたこと
ひょんなことから、スパイス料理教室に参加してきた。
前日何気なく眺めたとあるグループメッセージにピンときて、深く考えずに参加表明をして、雨の降りしきる中、行ってみることに。
スパイスをイメージしていたわけではないのだけど、ちょっとビビッドな色の服（と言っても、えんじ色と緑色なのだが）を着て行ったわたし。ガラガラ、と引き戸を開けたら、主催者も参加者も、ベージュやラクダ色の自然素材でできた、それは
降り注ぐベストタイミング
春分の日。
宇宙元旦、らしい。というのは太陽を中心とした惑星の配置から地球に降り注ぐエネルギーや起こってくる兆候をみる、友人たちとの星詠みの会で知った。
「地球暦」というその見方によると春分は一年の始まりで、今日から2024年の新たな流れが始まるそうだ。
この機に、一年の目標、願い事を明確にし、予祝をすると良い、なんて投稿も目立ったので、影響されやすいわたしは、夢かあ、目標かあ、なんて朝から少
