masami

日常のちょっとした出来事や思った事を書いています。笑ってくれたり、ほっこりしたりくれたら嬉しいです。一番嬉しいのは笑ってくれる事です。著作権は放棄していません。エッセイのトップの写真はほとんどが自分で撮影したものです。

ゴールの見えない体型維持を続けるには

こんにちは、ちょいとnoteをお休みしていました。辞めるつもりはないのでご安心を・・・ちょっと息抜きしていました。

っていうかね、聞いてくださいよ。体重がすっごい増えてたんですよ。去年の今頃はがっつり痩せていて(毎日馬車馬のように休憩なしで働いてて、昼ご飯抜きだから痩せますわな)それより増えたわけですよ。もうね「超」増えた。もうレッドゾーンを超えそうで、体重計の数値を見て打ちひしがれるしかなかっ

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座る場所がない時

みんなはセルフ式のコーヒーショップチェーンに入ったら、先に席を取ってからドリンクをオーダーするレジに向かうだろうか。

私は、お店に入ったら店内を見渡して、席に座れるかどうかを判断して、席が無くなってしまうかもしれない・・・と不安に駆られながらレジでオーダーと支払いを済ませて・・・から席を取るようにしている。それがスマートな気がするからだ。もちろんお目当ての席に上着やカバンを置く、いわゆる「席取り

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昼寝のすゝめ

春眠暁を覚えず・・・云々

これは夜の睡眠を詠った詩だけど、昼寝をついついしてしまった時に、言い訳の様に言ってしまうと思う。

春は眠い。春は自立神経が乱れやすい・・・と思う。季節の変わり目のありがたくない恩恵は年々増えている。桜がとてもきれいで、なんでもない近所の公園を歩いているだけでも心がトキメクのに、体調不良は徐々に顔を出すようになってきた。

なので言い訳をするようだけど、

30分だけタ

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近所の桜。美しい。今週はお散歩が捗りますね。
#桜 #花テロ

豆ごはん

野菜売り場に、春の野菜が並ぶようになってきた。年々野菜売り場の季節の先取り感が増しているような気がしないでもないけど。ああ春なんだなあ、としみじみ思いながら、袋に山盛り入った「うすいえんどう」の特売のPOPが目に入った。毎年、この時期になると子供の頃の懐かしい手仕事を思い出して少し切なくなる。

・・・

母がザルに入れたうすいえんどうと、チラシを持ってリビングのテーブルに座った。私はそれを横目で

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小さな達成感を積み重ねて

小さな達成感を積み重ねて、一日一日を生きていると思う。

昨日書いた記事の中で

何をやっても「達成感」がない、と書いた。

書いた後に、改めて思った。どんな小さなことにも「達成感」はあるんだな〜と。

本当に当たり前すぎてくだらない事かもしれないけど、歯をキレイに磨いた!とか、トイレいった!とか手をキレイに洗った!とか。そんな日常生活の当たり前すぎる些細な事にも達成感がある。

デキゴトの終わり

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