ふと思いました。引きこもりや心の病の真っただ中

「あの頃、私は自分のことをどう思っていたかな？」

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浸っていた部分は大いにあると思います。

自分の世界に浸りながら、自分を傷付け、酔い、人にたくさんの心配と迷惑をかけてきました。

自殺未遂をしていた頃、「死んだほうがマシだ」と思いながら、実はそんな自分がまんざらでもない、そんな心理状態だったように思います。

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私は、自分に自信がある私が好きです。

「このことは自信がある！」

そう思えることをコツコツ行動して増やしていく。

そしたらきっと「自分のことが好きですか？」と聞かれたときに明るくYESと答えられる。

照れながらでもいい。

YESと答えることができる。

そうなる(^^)

次回開催は10月２５日です。お間違えのないようにお願い致します(^^)