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春キャベツとブロッコリーの回鍋肉

記録

参考レシピから変えた手順

  1. 酒と醤油と砂糖は事前に混ぜておいた

参考レシピから変えた食材、分量

  1. ピーマンをブロッコリーに変更

  2. 豆豉無し

  3. ニンニクはチューブ

  4. 紹興酒は日本酒

  5. サラダ油は米油

感想

  • 味:味は美味しかった。

  • リピ:したいが、ブロッコリーは先に炒めるか下茹で(かレンチン)した方がいい。

  • コメント:キャベツと豚バラだけで作ろうと思っていたが、冷蔵庫のブロッコリーが黄色くなってきていたので急遽追加。

写真

昨日の昼にビーフンを作るために買った豚バラと春キャベツが余っていたので回鍋肉にする事に
肉とキャベツを切る。
今回のレシピに載っていたキャベツの芯の処理は良い勉強になった。
冷蔵庫のブロッコリーが黄色くなってきていたので急遽追加。
甜麺醤はこのために購入
それぞれを順番に入れていく必要があったので分けて準備
ここはいっぺんに入れて良さそうだったので混ぜておいた(小分けにする皿がそんなに無い)
多めの油で野菜を炒める。
次に豚バラを炒める。ここでも油は多め。
肉の色が変わってきたらニンニクを入れてしっかり炒めて豆板醤を入れる
豆板醤が焦げ始めてきたくらいで甜麺醤を入れて、酒しょうゆ砂糖を入れる
野菜を加えて油を和えながら炒める
完成

参考レシピ


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