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暮らしで作れる夢への道
何歳からでも自分が築いてきたものを捨て去ってまっさらな状態から始める。
そのやり方ができる人はとてもエネルギッシュでドラマチックに自分の目には映るし、事実そうなのだろうなぁとも思う。
一方で「それは誰でもできるわけじゃない」とそのやり方を讃えて見つめながらも日々にちょっとした挑戦を積み重ねて気づいたら夢を実現してる人もいる。
やり方は違うけど、両方とも夢に向かって淡々とすべきことをしているとこ
Appx02. 思考を落ち着かせる
今回もちょっとしたTipsを。
みなさま、自分の頭の中でグルグル色んなことを考えちゃうこと、ありませんか？
私はしょっちゅうでして（笑）
そんな時に効果テキメンな、いつでもどこでもすぐに出来てスッと思考が落ち着く方法があるのです。
それは…
「目を閉じてちょっと下の方を見てみる」
です！
めっちゃ簡単でしょ（笑）
だけど、ホントにスッと頭と心が落ち着くんです。
これ読んでる間にもできちゃ
appx.01 ワンコインでデパ地下を楽しむ
日々をちょっとウキっとさせるTIPSを書いてみようかと。
やることはタイトル通りなんですが
「ワンコイン¥500でデパ地下を楽しんじゃお〜」
です！
デパ地下ってお高めのお菓子があったり手頃なお惣菜があったり、ツヤツヤしたお魚があったり、美味しいものがたくさんあるので私にとってテンション上がる場所なんですが、平均的にみてやはり少々お高い。
その分、お買い物をしようとするとちょっとした覚悟(?)
自分が何したらいいかわからない時の処方箋
好きにしたらいいよ、とか、もっと肩の力抜けば、と言われる度に、
何したらいいかわからない・・・となることばかりだったのだけど、
最近、自分が何をしていったらいいのか、を自分でなんとなく判断できるようになってきた気がしています。
その判断材料は、自分の感覚。
自分の感覚に従えばいい、ということなんですが、
これまた長らくそれがどういう感覚なのかがわからなかった。
要するに、好きか嫌いか、やりたい