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HSP すぐにモヤモヤしちゃう。だからここに素直な気持ちを吐き出したい。 自分の殻を破…

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HSP すぐにモヤモヤしちゃう。だからここに素直な気持ちを吐き出したい。 自分の殻を破れるようにチャレンジ。

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【自己紹介】自分のためのチャレンジ✨

こんにちは! つい先日、母に教えてもらってnoteを知りました。 いつも出会った人には本当の自分を隠してしまうのですが、ここで少しずつ、自分を出す練習をしていきたいと思っています☺️ 日常のうれしかったこと、チャレンジしたことなど、書いていけたらと思います! こんなにいろいろな方が見ることができるスペースに自分のことを書くなんて初めてなので、内心、ドキドキです💓 少し、自己紹介をしたいと思います。 noteを始めた理由 すきなこと 大切にしていること  まと

    • きっと大丈夫。 そう、自分に言い聞かせる。 もちろん不安だけど、きっと乗り越えられるはず。 やってやれ、私。

      • 明日が怖いとき

        新しく始めたチャレンジ。 それが怖くなる時がある。 明日が来てほしくなくなって、心が恐怖でいっぱいになる。 そして、感情が溢れだす。 家族にも友人にもそんな姿はあまり見せないけれど、誰かにこの気持ちを分かってもらいたいような時もある。 例えば、バイトを始めるとする。 そこに怖い店長がいると店長の視線ばっかり気にしてしまう。 店長がいない時は落ち着いてできることも店長がいると店長からどう見られているかばかり気にしてしまって、焦って頭が真っ白になる。 それがきつくて、バイトの

        • 中途半端な人生とミュージカル

          私はずっと、何ごとも中途半端でした。 幼い頃に始めた水泳は私が泣きすぎて1年ちょっとで終了。小学3年生から始めたダンスは、何年か続けたけれど、どうしてもミュージカルを習いたくて終了。中学生の時になんとか母を説得して始めたスポーツもミュージカルの両立と人間関係に耐えきれずに終了。 ミュージカルを始めたのは小学校の高学年で、同級生の中でも1番遅く加入したメンバーの一人。 私には特技がない、なんでも中途半端でやっぱり小学生の頃に始めたダンスを続けて特技にしておけば良かった。 その

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        【自己紹介】自分のためのチャレンジ✨

        • きっと大丈夫。 そう、自分に言い聞かせる。 もちろん不安だけど、きっと乗り越えられるはず。 やってやれ、私。

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          がんばりすぎないことをがんばる💪

          がんばりすぎないことをがんばる💪

          親はどうしてこんなに尽くしてくれるのだろう。その優しさが不安な心に染みる… いつもありがとう🙌

          親はどうしてこんなに尽くしてくれるのだろう。その優しさが不安な心に染みる… いつもありがとう🙌

          塾の先生との思い出

          今日は最近私の心が不安定になっていることもあり、少しほっこりした思い出話を書こうと思います。 私は同じ塾に4年以上通っていました。 たくさんの先生にお世話になったのですが、その中でも1番私が信頼していた先生がいます。 その先生は受験期の不安でいっぱいだった時に、私の大きな支えになってくれました。 私は、塾の授業が基本的には好きで、楽しみながら通っていたのですが、定期的にイヤイヤ期が訪れていました。 上手く点数が伸びず勉強が嫌になっている時や、塾長の機嫌がずっと悪い時には

          塾の先生との思い出

          新しいことをする時はモヤモヤする

          新しいことにチャレンジする時、ドキドキもするけど、モヤモヤもする。 未来が怖くて、一歩踏み出すのが怖くて。 ふとした時に考えてしまうけど、その度にモヤモヤしてしまう。 思い出すのも嫌で、思い出すたびものすごい不安にかられる。 いざ踏み出せば楽しいこともあるのは分かってるのに。 人生はチャレンジの繰り返しなのに、どうしたもんかなぁ。 生きづらい… noteにあまり人には言えない気持ちを吐き出せるだけで、少し心が楽になる。 読んでいただきありがとうございます😊

          新しいことをする時はモヤモヤする

          笑顔になれない日もあっていいよね! また明日から前向きに。

          笑顔になれない日もあっていいよね! また明日から前向きに。

          本当の自分について考える

          本当の自分って何だろうと最近思う。 家族前での自分が素の自分だと思っていたけど、家族の前での自分を振り返るとそうでもないのかもと思えてきた。 家族には、よくおちゃらけて強がって、たまに機嫌が悪い時もあったり、親戚には何も考えていないフリして少し元気めなキャラを演じてみたり。 1人の時はよく泣くし、気分が落ち込みやすい。 友達とかの前だと、あまりおちゃらけることはないけど、時々いい人ぶる。 そして、周りに合わせてしまう。 どれが本当の自分なのか。 家族への自分が本当の自

          本当の自分について考える

          不安だぁ

          ひとつのタイミングを間違えると、他のタイミングも全て悪くなってしまうこと、ありませんか? 今日落ち込むことがあって。 少し前に焦りが先行して、ある行動を起こしてしまったのですが、そのタイミングが悪かった…😩 焦って焦って、気持ちが前のめりになって。その気持ちをどうにかしようと、その時に思いついた最善の方法をとったつもりでしたが、その行動のおかげで今は今後が見えなくなってしまいました。 伝わりづらいかもですが、今のモヤモヤをnoteに書くことでこの不安を沈めたくて… お付き

          不安だぁ

          母と2人で喫茶店☕️

          こんにちは🌞 今日は最近のほっこりした出来事について書きたいと思います! 先日、久しぶりに母と2人でお出掛けをしました。 諸事情もあり、ようやく去年の中頃から時間に余裕ができて何度か一緒にお出掛けをしたのですが、なかなかゆっくり、思うままにお買い物できていませんでした。 そんな中で久しぶりのゆっくりなお出かけ。事前に予約していた少し敷居が高そうなご飯屋さんに行って、その後ショッピングモールでお買い物🛒 つかれたら喫茶店でスイーツを食べながら少し休憩☕️ 夜ご飯は目に留まっ

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          スピーチ好きな私が考えるスピーチのコツ

          こんにちは🌞 今日はなぜかスピーチやプレゼンが好きな私が考えるスピーチのコツをお話ししたいと思います! 最近、私は授業の一環で5分間スピーチをしました。 先生が私のスピーチを聞いてコメントしてくれるので、何を言われるか緊張していたのですが… なんと!! 「100点だよ!人の目も見て話せているし、すごく良い!!」と褒めていただきました〜!!🥰 ほんっとにうれしかったです🥹🥹 たくさん練習した甲斐がありました!! 共感されることは少ないのですが、私、かなりスピーチやプレゼ

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          最近の悩みは真面目すぎること。

          私は真面目すぎる。いわゆるバカ真面目っていうやつです。 私が当たり前と思ってやったこと、絶対にやるべきと思っていることは、実はみんなそんなに真剣に考えていなかったりもします。 周りからは、「努力家でえらいよね!」なんていう声をかけてもらうことが多いのですが、努力しているつもりは全くなくて… 知らず知らずのうちに努力をできていることは自分の一つの良さだとは思います。 でも、最近はその自分の真面目さがすごく苦しいのです。 真面目すぎるがゆえに、心配事がつきない、全てを堅苦

          最近の悩みは真面目すぎること。

          大人しいと思われがちな話

          こんにちは🌞 今日は大人しいと思われがちな私の話をしたいと思います。 私は目を見て話すのが苦手で、人と話す時には常に、「どう思われるか」を気にしながら話しています。 そんな私なので、よく大人しくと思われているようです。 確かにすごく明るい、弾けたような性格ではないのですが、実は結構ヤンチャな部分もあるんです🤭(幼い頃は高い木に登ったり、ずっと走り回っていたりしていたので、腹筋バキバキでした笑) 恐らく、周りの人が持っている私のイメージよりもかなり明るいです! 私はミュ

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