サトカラ＠『自分の思う通りに生きたい人のための』カラーセラピー
点字を習い始めた私の進捗報告のようなものです。
色を使った、簡単なヒーリングのやり方です。
◆◆◆◆ 簡単カラーセラピー ◆◆◆◆ 目に留まった色、気になる色を選んでみてください。 今日のあなたの心は…？
こんにちは。『自分の思う通りに生きたい人のためのカラーセラピー』セラピストのサトカラです。 こんなこと、ありませんか？他人に振り回されている気がする 言葉にならないモヤモヤが心にある 考えがまとまらなくて堂々巡り 自己肯定感が低いのかも…？ 自分のやりたいことって何？ 私って、こんな人だったっけ？ …など。 まずは自分を知ることから 私たちは自分のことを理解しているようで、あまり理解していません。自分の考えで行動していると思っていることが、実は、まわりの人の言
久しぶりに点字のことを書きます。 以前一度、アルファベットの打ち方を覚えたのですが、 実際の作業ではあまり使うことが無かったので 見てみないふりをしていたら、すっかり忘れてしまいました！ ある程度点訳（点字に翻訳すること）に慣れてきたので、 今後は、英文を打つ機会が増えてくるとのことなので、 その時に慌てないために、また練習をはじめました。 練習のやり方など、気づいたことを書こうと思います。ご参考にどうぞ！ アルファベットは英単語（文章）で覚える！ 最初、アルファベ
明けましておめでとうございます🥰 1月も始まってけっこう経ってますが今年の初投稿です。 RED 赤ですね。 年も改まり、なにか新しいことを始めたいと思っている方も多いと思います。 赤はチャクラで言うと第1チャクラ。自分の体の土台に位置する色です。 しっかりと地に足をつけて、強い意志を持ち、信じた道を進んで行きたい。 そんな時に、REDがきっと味方になってくれるでしょう。 イラストの作者は、@naoko.sailingship さんです！
新緑の季節が終わると、徐々に緑が濃くなってきますね。 色の知識が何もなかった時、初めて知ってとても驚いたのが『植物がなぜ緑なのか』ということ。 植物は「緑色」を必要としておらず、吸収しないからなのです。 植物が自身に取りこまずに反射した緑を、私たちは見て癒されているのです。
BROWNは大地の色。物事の基礎や土台を表現する色です。 ・地を蹴って駆けだす準備をしている ・地道に努力して、ひとつひとつ物事を進めている ・安心できる環境を作りたい 落ち着いた気持ちで、来るべき時への準備をしましょう
カラーセラピーでは、基本的にボトルを使うのですが、このようなカードも使います。 セラピーのやり方は、ボトルと同じなのですが、軽くて手軽に持ち歩けるので、これがあればいつでも、どこでもカラーセラピーができます。 このカードは友達の @naoko.sailingship さんが作ってくれました！ @naoko.sailingship さんのインスタでは、水彩で風景やTHE ALFEEの楽しいイラストなどがアップされていますので、よかったら訪問してみてくださいね！ https:
このシリーズでは、気になる色に合わせたカラーヒーリングのやり方をお伝えしようとおもいます。 こんにちは。『自分らしく生きたい人のためのカラーセラピー』セラピストのサトカラです。 この写真が気になって、ページを開いてくれたあなたへ、紫色が気になるときのヒーリングの仕方をお伝えしましょう。 今、ご自分の気持ちはどんな感じでしょうか？ 自分の殻に閉じこもっている 人の意見を受け入れられない 鈍感になっている 何かに興味がもてない、、、 など、そんな気持ちを感じているならば、
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このシリーズでは、気になる色に合わせたカラーヒーリングのやり方をお伝えしようとおもいます。 こんにちは。『自分らしく生きたい人のためのカラーセラピー』セラピストのサトカラです。 この写真が気になって、ページを開いてくれたあなたへ、赤が気になるときのヒーリングの仕方をお伝えしましょう。 今、ご自分の気持ちはどんな感じでしょうか？体力や気力がない 気持ちが不安定 地に足がついていないような気がする ちょっと疲れ気味… など、もしエネルギー不足を感じているならば、おすすめし
この色が気になった方へ ◆グリーン＆パープル めずらしい植物ですよね。これはサボテンの一種です。 やりたいことをあきらめた時、その理由は自分？それとも周りの人でしたか？ 自分らしさを決めているのは、あなた自身でしょうか？ ご自身に問いかけてみてください。
この色が気になった方へ ◆イエロー＆ブラウン 情報収集をしている時、ネガティブな情報ばかり目にしていませんか？ その情報は、今のあなたにとってどのくらい重要でしょうか？ ご自身に問いかけてみてください。
この色が気になった方へ ◆ゴールド＆ブラウン ダリアです。我ながらきれいに撮れたと思います。 今まで努力を重ねてきたものに、成果が出ているものはありませんか？ 自分の成果を、自分で認めているでしょうか？ ご自身に問いかけてみてください。
