グルテンフリーがもたらすもの
グルテンフリーとなり、数カ月が過ぎ、
最初は、グルテンフリートライで、
「チョコパイ食べたい」
「菓子パン食べたい」
「チョコチップクッキー食べたい」
と思うことが、多々あった（笑）
今は、食べたいとほぼ思わない体質となっている。
だからか、焼きいもとバナナの消費が多い。
・バナナも、焼きバナナにしたり、
・バナナをスライスをして、
ミックスナッツやドライフルーツ、ヨーグルトをのせたり、
・冷凍バナナにしてアイス風にしたり、
・バナナ、ミックスベリー、ヨーグルトのシェイ
