こんにちは。皐月です。

突然ですがひとりで家にいるときのご飯ってどうしてますか。

1人暮らしの時は毎日1人なので、当たり前だけど明日の分〜とかも考えて作りました。

今は家族がいるので、わたしの場合普通が「4人分」つまり、1人分だけってちょっとイレギュラー。しかもそれが自分の分ってなると、面倒くさいって思ってしまう。

自分を大事に。って分かってはいるけれど、夕飯で栄養補給でいいかなー。しかも今は家にいるのでお腹が太ればいいか、がひどい。

栄養と手軽さで
グラノーラ＋ヨーグルト＋ちょいオートミール。

しばらくこれにハマりました。
手軽！！見方によってはアサイーボールみたいじゃない？？
これは楽だし栄養ある感じだし、わたし天才！
とひとり悦に入ってました。

ある時、お昼寝でお昼を食べ損ねたわたし。
帰ってきた上の子に、自信満々に見てみて〜と見せたら

「お母さん！！きちんと栄養あるもの食べなよ！！こんなご飯ダメでしょ！！」

と、まさかのお説教。

グラノーラだよ？ヨーグルトだよ？
栄養あると思わない？？

はぁ…
そんなのばかり食べてたらいつまでも元気にならないよ。キチンとご飯を食べて。

呆れた目で、そして言われた言葉。

えー、ダメ？！
そりゃ、給食がお昼ご飯の基準の子どもからみたら、何それ？！ですかね。
あらま。

なので、しばらくは帰宅しては
「お母さん、きちんとお昼食べた？」と言われる始末。

はい、食べましたよー。
こっそりしっかりシリアル+ヨーグルト。
時々はご飯と味噌汁。
超熟🍞があるときは生で旨うま〜とかじる。

そんな1人のお昼ごはん。
みんな何を食べているのかな。

今日のお昼は何たべようか。
本日も読んで頂きありがとうございました。

皐月