朝の #飲み物のデザイン

ココナッツミルク
牛乳
チアシード
有機きなこ
有機黒すりごま
しょうが粉末

ココナッツミルク缶が分離していたので、なくなく牛乳をチンして溶かし混ぜる
チアシードは栄養価が高くてダイエットに◎
膨らむからおなかにたまるのでしょうか。そんなんで騙されへんけど..😒
ココナッツミルクは #脂肪燃焼 そしてこちらも #食欲抑制 #アンチエイジング
だそうです。味が好きなので飲んでるだけやけど若返るならとてもよい👍👍👍
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