ふと思った

自分の心の健康を保つなら
やる事を決めて増やすより

やらない事を決めて
やめることを増やした方が

心の健康を保って生きることに
ツラさを感じずに済むんじゃないか

無理なもんは無理
できないもんはできない

わざわざ背伸びして無理矢理生きるより
背伸びしないで無理しないで気楽に
生き延びて

些細なことに幸せを感じて生き延びたい

by タカミナの独り言