明日仕事…。天皇即位の日なのに。まぁ、テレビで、録画でみるか…。まだ、爆発の、後遺症が残って、仕事に向かうエネルギーが、ない…。

ありがとうございます!とても励みになります!
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精神障害者が教える、最近買ってよかったもの

ノートを継続更新し始めてから、もう半年以上経つ。なんとなくブロガーじみた感じになってきたから、「ちょっとブロガーらしいことをしたいな! しようかな!」と思い、この記事を書いている。
 しかし、この一年くらい、大して買い物をしていない。というのも、仕事を辞めてからとにかく金が無いので、買い物どころではない。心身の具合も芳しくなく、八年連れ添った双極性障害に加えて、新しく発達障害まで発覚し、溺れる犬の

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スキ♡(´。•ㅅ•。`)ありがとうございます
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働きたくないという拒否感

現在、私は無職です。
いぜんは正社員として働いていました。
膠原病で退職してから、無職歴7年目です。
(とはいえ、1年くらい個人事業主だった時期があります)

生活のために働かなければ!と思っていますよ…。
でも、働くことに対してものすごく拒否感があります!
働くくらいなら病気が治らないほうがいい、病気が悪化してくれても全然かまわん!というくらいに思っています。

それでも、いちおう働いてみたこと

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ありがとうございます!!!
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発達障害当事者会の自助会に参加した感想(10月19日・名古屋のデカフェにて)

10月19日(土) デカフェで開催している発達障害の当事者会に参加しました。
参加するのは久しぶりなので、とても緊張しました。
どんな人が来るんだろう?どんなことを話せば良いんだろう?と、少し不安を感じながらも、会場へ到着しました。

実際に参加した感想としては・・・
他の当事者の方々が、どんなことに悩みどんなことを考えて生きているか
話を聞くことができて、とても良かったです。人それぞれ異なった考

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躁状態のときにしなかった七つのこと

一昨日の朝、突然頭のスイッチが「パーン!」と切り替わって、躁状態になった。喫茶店でコーヒーを飲んでいるとき、突然「ハッ!」として、頭の中が幸福感でいっぱいになった。
 その瞬間「これは躁状態だ」と思った。普通なら、突然頭がハッピーになることなんてありえない。突然の感情の変化、これは躁状態に違いない。

 俺は双極性障害(躁うつ病)だから、そのために自分の感情が理由も無く変化することを知っているし、

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【毎日14】障害者が経済的に助けてもらえる制度 ④自立支援医療費制度

こんにちは、優花です。私は精神障害を併発していて、毒親サバイバーの経営者です。毎日楽しく、幸せに生きています。

今日は『自立支援医療費制度』について、見ていきたいと思います。

自立支援医療制度は、心身の障害を除去・軽減するための医療について、医療費の自己負担額を軽減する公費負担医療制度です。

以下の3タイプの医療に使用できます。

・精神通院医療(主に精神疾患の方が対象)
・更生医療  (1

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とっても嬉しいです♡ ありがとうございます。
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精神疾患を通して見る私の世界

私は双極性障害という病気らしい。
いわゆる「躁鬱」というものだ。
中三から精神科にも通っているが自分から自発的に病気について聞いたことがない。
公的にテストのようなものを受けた訳では無いが個人的に調べたりスクールカウンセラーに言われた病気は他にもいくつかある。
「解離性障害」「境界性人格障害」「PTSD」などなど。
ただ、「私は病気なのか」と強く意識したのはつい最近、20歳になってからだ。
自傷行

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人に伝える難しさ

うつ病で悩んでいる人がいて誰でもいいから話をしたいというので、メッセージを交換した。

その人はひどい鬱でも薬を飲みたくない。病院にも行きたくないと言っていた。

そこで私は、私の経験なのですべての人には当てはまらないと前置きした上で、病院に行き薬を服用しながら、自分の気持ちをチューニングして、楽しいことを見つけて行動している。私は今、安定している。なので、病院に行って自分に合う薬を処方してもらう

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躁状態になった!

朝、ジム終わりに寄った喫茶店でコーヒーを飲んでいるとき、突然頭の中が幸せでいっぱいになった。それまでは平静だったのに、頭のスイッチが突然切り替わった。生きてるって素晴らしい、美しきかな我が人生。
 喫茶店の店員さんに話し掛けられても、普段はわりと素っ気ない態度をとってしまうのだが、今日はしっかり話し込んでしまった。当然だが、余計なことを喋っている。

 その帰り、道で男と肩がぶつかった。俺も男も、

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午後も、あと少し。頑張る。

(*゚▽゚*)うれしいです‼︎
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