トモコ@歯科系ライター

歯科系を中心に活動するライター│歯科衛生士歴10年以上│診療科目説明、歯科記事、コラム…

トモコ@歯科系ライター

歯科系を中心に活動するライター│歯科衛生士歴10年以上│診療科目説明、歯科記事、コラム、医療接遇、記事の監修などやってます│noteではエッセイを中心に書いてます│

救急車で運ばれそうになった

先日、39度の熱が出た。夜中に気持ち悪くて目が覚めてトイレに行こうと思ったけれど、立てなくて四つん這いでリビングへ。 リビングで力が尽きて寝ていると息が苦しくなってきた。上手く呼吸できなくて体がだんだんと硬くなる。 気づいたら、手がギュッと縮こまった形でかたまって、広げられない。足の指でも同じことが起きていた。 「なんだこれ・・・自分の身体じゃないみたい」とうっすら思いながらも、どんどん呼吸が苦しくなって身体中が痺れてくる。 旦那さんがどうしたらいいのかわからず、とりあえず

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    • ファッションの楽しさを教えてくれた人

      カリスマが福岡にやってくると聞いて、会いに行ってきた。 カリスマに会うのは初めてじゃなくて、4回目くらいだと思う。最後に会った（見かけた）のは東京であったフリマの時だったから、4年前？ほどになる。東京に住んでいた時は、彼女がいるフリマや周年イベントに参加して会いに行っていたけれど、話しかけることはできなくて、いつも遠目からチラリと盗み見していた（やばい人） なんだろう、話しかけている人を見ると「私はそんなミーハーじゃないし、ワーキャー言わないし！」みたいなことを思っていた

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      • 冬至

        いちばん夜が長くて、昼が短い日。 切り替わりの日に、改めて思い浮かんだことを綴ってみる。 「幸せだなあと感じたことは何？」 私にとって心の底から幸せだな、と感じたのは”お産” ずっとお腹にいた子を初めて抱いたときの幸福感は、言葉にできない。 「待っていたよ」 「会いたかった」 「ようこそ地球へ」 「会いにきてくれてありがとう」 たくさんの、きもちが溢れて満たされていく。 今日もそんな幸せなできごとを思い出そうとしていたら いつもと違うイメージが頭に浮かんできた。 それは

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        • 【子育て】”できない”を見すぎていた話

          数ヶ月前から赤ちゃんがずり這いを始めた。 自分の身体を動かしながら進む姿は、とっても愛らしい。 愛らしい姿を眺めているとき 、私はきづいてしまった。 あれ？片側、右足しか使ってないなあ、、、 前に進むとき右足ばかり使って進んでいる。 左足は、使っていない。 以前助産師さんに、左右対称にできるといいですよ。（その時は、寝返りや指しゃぶり）と言われたことがあって、きっとずり這いも両足でできた方がいいんだろうなあと思った。 そこで、赤ちゃんがずり這いをしているときに私が左足を動

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        救急車で運ばれそうになった

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          【生活】わたしのすきな時間

          早朝がすき。 みんなの寝息がほんのりきこえて、虫のりんりんりんという声が優しく部屋に響く。世界が始まっていなくて、私しかいないような感覚になる。 今日は４時に起きた。赤ちゃんから「ぶぶぶぶぶ」という音が聞こえたから飛び起きた。 もしかして、、、と思いおむつを確認すると、うんちをしていた。しかも大量のうんちで、おむつとおむつカバーを通り越して布団にまで染みわたっていた。本人はうんちを出してスッキリしたのか、きもちよさそうに寝ていた。おむつを変えていても起きることなく寝ている様子

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          【子育て】おむつなし育児

          今回のお産後から、おむつなし育児を始めたよ。 助産院でおむつなし育児の話しを聞いて、面白そうだな。と思って始めることにした。 産後１ヶ月頃から始めた当初は、赤ちゃんが起きる→おまるにかかげる くらいしかしていなくて、ほとんど布おむつをして過ごしていた。 おしっこ出るかな〜？と思って、おまるにかかげてみても出ないことがほとんどで、排泄のタイミングがよくわからなかった。 そして、赤ちゃんの首が座っていない状態でおまるにかかげるのが怖かったのもあり、おまるをあまり使わなかった。

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          【子育て】秘密基地

          最近の息子は秘密基地がおきに入り。 マットレスを立てた上に毛布を屋根にする。床は寝っ転がっても痛くないようにタオルケットをひく徹底ぶり。笑 秘密基地のなかは、その時におきに入りのおもちゃ、絵本、テーブルランプを持っていっている。 配置もこだわりがあるらしく、電気はココ！おもちゃはココ！と決まっているのが息子らしくてかわいい。 秘密基地に招待されて中に入ると、息子が「僕の秘密基地だよ！素敵でしょ〜」と教えてくれた。「うわー！ほんとに秘密基地やん、素敵！なんだかワクワクするね！」

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          【生活】日常を大切に。でも、やりすぎずにしたい話

          最近になって、「日常」の大切さにきづいた。 もちろん特別な日をつくって、特別に浸るのもすき。 でも、生活をおくるための日常が幸せであると何より幸福を実感できると思う。 日常は決して楽しいばかりじゃない。 イライラしていたり、怒っちゃったり、悲しくなったりもする。 そんなときは、最悪の日だなあと思ってしまう。 でも、見方を変えれば、いろんな感情を味わうことができたし、この出来事から私は学ぶことができたと思える。 そんな経験ができた日は本当に最悪？ 幸せとは言わないけれど、学ん

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          セブンティーンアイスクリーム

          息子と一緒に少し遠くて、遊具がたくさんある公園に行った。 駐輪場の近くには自動販売機があって、その中にアイスの自販機もあった。 セブンティーンアイス。 息子はセブンティーンアイスがだいすきで、見つけたら必ず「アイス食べよう！」と誘ってくるほど。 前までは、いちごアイスばっかりだったのに、旦那さんが食べていたクッキー＆クリームをひとくちもらった時から、クッキー＆クリームアイスがだいすきになった。 今回も息子はクッキー＆クリームを選んだ。 私は、チョコミント。 息子がひとくちチョ

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          初めてのお遊戯

          先日、4才の息子のお遊戯会を観にいった。 昨年は保護者を入れての観覧はなく写真だけをみて、そういうのをやったんだなあ、と思っていた。 家で歌をうたいながら、どんな物語りなのかを教えてくれていたから、観れないと知ったときはショックだった。本人も来てほしいなあ、と言っていたので、悔しいおもいをした。 だから、お遊戯会を観れるのがわかったときは、とっても嬉しくて「よっしゃー！」と叫んだほど笑 息子は連絡帳を指さして「この日にお遊戯会があるよ！お母さん、観にきてもいいって！」と嬉しそ

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          【子育て】理解し難い言葉

          先日、旦那さんと息子がこんな会話をしていた この会話を聞いていて、息子は理解し難いだろうなあ、と思っていた。 そもそも、この会話をする前、息子がホッチキスに興味をもったときに 私はこう伝えたよ。 して欲しくないこと、だめな行動を伝えてからホッチキスを息子に渡して、少し様子を見ているときに旦那さんが、さっきのようなことを言っていた。 注意して！きをつけて！は、ある程度の言葉の意味や道具の活用法が分かっている人じゃないと理解できないと思っているよ。 4才の子どもには、気

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          【子育て】息子のお年玉

          4才の息子はお正月に、ばあば、従兄弟たちからお年玉をもらった。 去年までの息子は、お年玉にあまり興味がなく（何それ？みたいな感じだった）もらったお年玉で何か買おう！という意欲がまったくなかった。 だから、息子のお菓子や必要な物を買うときにお年玉を使っていた。 だけれど、4才の息子は去年とは全然違った！ お年玉をもらった後、「お年玉でおみくじする！」「お年玉でおもちゃ買う！」と自分から言っていて成長を感じた。 「息子くんは何でも買えるとよ！」と自慢げに話していたのが、とっ

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          【子育て】【夫婦の会話】それは、優しさではない

          先日、息子が風邪をひいた。 息子は風邪をひいたときに、りんごを食べたがるので、りんごを買ってきて欲しいことを旦那さんに伝えた。 買い物から帰宅した旦那さんに息子が買ってきた物を見せて！と言って出てきたものが、 ・りんご ・たこやき ・海苔巻き（サラダ巻、海老カツ巻など） だった。 これを見て、すぐ私はありえない！と叫んでいた。 なぜなら、本人が食べたい！と言ったものならともかく胃や腸の働きが弱っている、食欲があまりない人に買ってくる食べ物ではないと思ったから。 旦那さん

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          【子育て】言い続けてよかったなあ

          息子を抱っこしながらいろんな話をしていたら、息子がこう言った。 「ぼくはね、お母さんの宝物なの。」 私は常日頃から息子に「だいすきだよ」「最高にかわいいよ」などを伝えていて、その中のひとつが「あなたは、私の宝物よ」という言葉。 私がこの言葉を言い続ける理由は、”自分は大切な存在”ということをわかっていてほしいから。 自分を幸せにできるのは自分だけ。 他人が幸せにしてくれる部分ももちろんある。 だけれど、自分を満たすことができるのは他人でもない自分だと思っている。 そし

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          【出産】家族で赤ちゃんをむかえた日

          午前５時頃に鈍い痛みがあることに気づいた。また、お腹壊したかな？（妊娠中はほんとによくお腹を壊していた…）と思ったけれど、お腹を下すときの痛みとは違う！前駆陣痛かもしれないなあ、と気づいた。 旦那さんを起こして、陣痛始まったかもしれないから、番茶と梅干しのおにぎりをお願いした。息子も起きてきて一緒に朝ごはんを食べて、私が「今日もしかしたら赤ちゃんに会えるかもしれないから、保育園お休みしてみんなで助産院にいってもいい？」と息子に聞いたら、「わかった！！！赤ちゃん楽しみだねえ。

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          【出産】家族で赤ちゃんをむかえた日

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          【子育て】家族が増えて初めてむかえた日のこと

          赤ちゃんがいる生活が2週間経って思うことは… 息子が赤ちゃんだいすき！と毎日いうほど愛でていて、私はとっても嬉しいしホッとしている。 私や旦那さんは久しぶりの赤ちゃんをかわいい！最高！！！と愛が溢れているのは通常なんだけれど、息子は赤ちゃんが産まれてどう思っているのかな？と少しだけ心配だった。 特に赤ちゃんと過ごす初めての夜は、赤ちゃんの泣き声やライトの灯り（授乳やオムツ替えで必要）が気になって寝れない！と夜泣きをした。 息子はめったに夜泣きはしないのだけれど、何か不満

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          【子育て】家族が増えて初めてむかえた日のこと

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