渋滞を回避するためのポイント【ゴールデンウィーク】

ゴールデンウィークは、家族や友人との時間を楽しむ絶好の機会ですが、渋滞はその楽しみを半減させてしまいますよね。そこで、渋滞を避けてスムーズな移動を実現するためのいくつかのポイントをまとめてみました。 それでは、これらのポイントについて詳しく見ていきましょう。 出発時間をずらす 皆が考える「早朝出発」は実は落とし穴。多くの人が同じことを考えているため、意外と早朝から渋滞が発生しています。夜間や深夜に出発することで、道路が空いている可能性が高くなります。 公共交通機関を利

身近な人がFIRE達成したので改めて考えてみる【貴重な話を聞けました】

FIRE（Financial Independence, Retire Early）、つまり「経済的独立と早期退職」を目指すライフスタイルが近年注目を集めています。 これは、若いうちに資産を築き、早期に仕事から引退することを目標とするものです。多くの人々が、長時間労働やストレスの多い職場環境から解放されることを夢見ています。 しかし、FIREを達成した後の生活は、一見すると自由で充実しているように見えますが、実際には新たな課題をもたらすこともあります。 経済的に自立して

【貴重な時間】私のゴールデンウィークの過ごし方

ゴールデンウィークが近づくと、私はいつもより少し早起きして、楽しみにしている計画を立てます。この長い休暇は、普段できないことに取り組む絶好のチャンスです。 私にとって、この期間は新しい趣味やスキルを学ぶ時間が持てます。 今年のゴールデンウィークには、英検3級の学習に専念することにします。英語の勉強は、日頃の仕事ではなかなか時間を取れないので、この休暇を利用して集中的に取り組むよう考えています。 また普段は億劫で時間を取りづらい、不用品の整理や、集中して調べものをする計画

「早寝は次の日への最高の準備。心も体もリフレッシュし、一日を有意義に過ごせる。」 この短い文章は、早寝の利点を簡潔に表しています。早寝することで、翌日のパフォーマンスが向上し、心身ともに健康を保つことができます。

早寝早起きすると調子が良いです。日曜日は夜9時に寝るようにしています。起きるのは朝6時。 朝起きてラジオを聴きながら、ストレッチして、note見たり、今日のやることリストを考えたり。朝の静かな時間で、集中して自由に活動することができます。

気分が落ち込むときは無理せず休もう

おはようございます。トッティです。 誰しも気分が落ち込むことはあるかと思います。そんなとき、上手く切り替えてすぐに通常運転に戻すことができる方がいれば、一方で気持ちの切り替えが苦手な方がいます。 もしくは、気持ちの切り替えが間に合わないほど落ち込む出来事が続くケース…昨日の私がこのパターンでした。 無理せず休んだことで切り替えできたので、経緯を書いてみます。 配慮なしの業務追加指示で嫌になった会社員として働いている方であれば、期初に目標管理表を作成しやるべき業務を明確

朝活の気分が乗らないときは、今日の予定を書き出してみるのはいかがでしょうか。 メモ帳に箇条書きするだけで良いです。今日やることが明確になるので、行動しやすくなります。 やることリストを達成すれば、自己肯定感が上がって、上がった気分を翌日に繋げることができます。

本業と副業を繋げる効果

おはようございます。組込みエンジニアのトッティです。 私のnoteでは、日々の出来事や健康、お金、そして大好きな野球について書いています。 noteが副業かどうかは置いておいて…noteを書くようになってから、本業での作業効率が良くなったように思います。私の場合、noteと本業で共通する作業として「文章を書くこと」があります。 具体的には、組込みエンジニアですので、設計書を作成する業務があります。設計書では、ユーザーに伝えるべき操作方法などマニュアル的な内容だったり、ソフ

英語学習を継続する難しさ

おはようございます。組込みエンジニアのトッティです。私のnoteでは、日々の出来事や健康、お金、そして大好きな野球について書いています。 学習継続の難しさとリカバリ約3ヶ月後に英検3級を受験する予定です。毎日英語学習を日課にしており、少しずつでも力がついてきた実感があって楽しいです。 一方で日課を守れないこともあります。こうなるタイミングは往々にして「生活リズムが乱れたとき」。主に週末、この状況に陥ることがあります。 これじゃいかん、と気づきリカバリできるタイミングは週

おはようございます。くしゃみと鼻水が止まりません。頭がボーっとする感じの花粉症です。 昨日は朝から外で活動していました。とても暖かかったため、花粉が舞っていたんでしょう…完全に油断しました。 もはや花粉症の薬は手持ちがなく、どう乗り切るか、しっかり考えてから活動します。

絶対に無理はするな

おはようございます。組込みエンジニアのトッティです。私のnoteでは、日々の出来事や健康、お金、そして大好きな野球について書いています。 昨日も残業でしたが、予定時間を大幅に超えて仕事をしてしまいました。そのせいか、今朝はものすごく疲労感があります。頭がボーっとしていて、寝坊しました。 残業中においても、目がかすみ、だんだんと頭が回らなくなっているのを実感していました。設計書を書いていたのですが、最後の方は何を書いたのかあまり記憶がありません… 納期を守ることをチームメ

トッティです。日々の生活で嫌なことがあったとき、ひとまずその場を離れてみると良いです。例えば仕事で理不尽なことを言われた場合、その日は諦めて退社し、自分の好きなことをしましょう。昨日の私はこの状況で、自宅に帰って野球を見ました。まあ、延長12回で負けてしまいましたが…