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2022年1月の記事一覧
生活を再デザインしよう
日々の生活の再デザインの必要性を感じている。
以前のようにギリギリまで頑張って、その後1週間〜1ヶ月寝込む、みたいなことはなくなったけど、気づいたらエネルギーが枯れ果てていて、『わたしから1ミリでも奪わないで、即死するから』みたいな状態にはよくなってる。
朝晩の瞑想とか、自分と丁寧に対話する時間とか、寝起きのひとりティータイムとか、日々の生活の中で自分を満たす時間は作ってるし、そこで回復はしてる
2022年のキーワード
あけましておめでとうございます。
年末年始の挨拶というか、区切りというか、そういうものがどうも苦手なので、ひっそりと新しい年を始めていっています。
2022年のわたしのキーワードは、
楽観/絞って尖らせる/源流を外に流すための通路
あきらめ悪く生きる/天界の自分と人間界の自分の統合
静止と沈黙/宇宙視点を標準に/『上下逆さま』のままで在る
あれもいいしこれもいいな〜は無視して『絶対これがいい』