【質問】
微熱が続きます。病院で検査しても原因がわかりません。

【結論】
皮膚表面が冷え固まり、体の中に熱がこもって微熱となることがあります。
内側の原因の熱、外側の原因の熱かを見極めましょう。

いつものように、2400年前に書かれた謎の医学書に基づいて
✅１）体の中で起こっていること
✅2）なりやすいタイプ（原因）
✅3）薬の作用
✅4）じゃあどうしたらいいの？（目的）
✅5）手段（対策）は何でもいい
の順にお話ししていきます。

全部理解する必要はなく、「治す手段はいくらでもある」ということだけ知っていただけたら良いです。

✅１）体の中で起こっていること

内側原因の熱、外側原因の熱かを見極める

体の中で起こっていることと自然界で起こっていることは同じです。

【外側原因の熱】
西洋医学では、微熱＝感染症、暑い時期であれば、熱中症を疑います。
感染症も熱中症も体の外からの菌・ウイルスや熱と考えます。

【内側原因の熱】
中医学では、内側から熱が発生することもあると考えます。

【例１）食べ過ぎによる胃熱】
胃は食べ物を消化するとき、熱を生みます。

自然界で例えると、パンを作るときに強力粉と酵母を混ぜるとほんのり温かくなる状態です。
この現象と同じことが胃の中でも起こります。
食べすぎて胃に過剰な熱が生まれることを胃熱といいます。

【例２）足冷えによる上半身の熱】
自然界で例えると、水風船の下をぎゅっと握ると水風船の上がパンパンに膨らむ状態です。

足が冷えて血管が縮むと、上半身の血流が増えます。
症状として、血圧が上がったり、消化不良、頭痛などがあります。

体の中から熱が生まれても、皮膚表面の毛穴で温度調節できていれば、病気にはなりません。

しかし、エアコンや海沿いなど常に皮膚表面が、乾いたり冷やされる場所で作業している方や住んでいる方は、体の中に熱がこもりやすくなります。

高齢者の方が、涼しい家にいるのに室内熱中症で搬送されるのは、
・皮膚表面が冷えている
・体の中に熱がこもっている
という条件が重なって起こります。

✅２）なりやすいタイプ（原因）

・皮膚表面が冷えている人
・頭や背中の一部分からしか汗をかかない人
・汗をかくけど冷たい人（むくみの層が分厚い）
・下半身から汗をかけない人

✅３）薬の作用

抗生剤や解熱剤を処方されることがありますが、原因をしっかり理解してから飲むほうが良いでしょう。

熱は、体のサインです。
理由があって起こることなので、医師や薬剤師の意見は、参考にしても良いですが、鵜呑みにしないようにしましょう。
（このブログも参考程度に）

西洋医学にない概念として、「気の停滞」や「水分の停滞」、「血液が左右対称に流れていない」など。
概念がないので、病気を治すことができない。

西洋医学の得意分野は、
・急な症状を抑えてくれること
・手術や大きなケガ
中医学の得意分野は、
・生活習慣から起こる病気

それぞれの得意分野を使いましょう。

✅４）じゃあどうしたらいいの？（目的）

【外側原因の熱】
・感染症の場合は、抗生剤が有効
・熱中症の場合は、水分補給と冷やす

【内側原因の熱】
・少食にする
・足を温める
・皮膚表面が温かいか観察する

✅５）手段(対策)は何でも良い

【内側原因の熱】
・少食にしてしばらく胃を休めてあげる
・低い温度の湯船にゆっくり浸かって、体全体から発汗させる
・赤ちゃんや幼児の場合は、乾布摩擦なども良いでしょう。
・女性は、二の腕や太ももが冷えやすいので、エアコンなどで冷えないようにしましょう。

以上、参考になれば嬉しいです。
中医学、西洋医学の得意分野を使いましょう。

【プロフィール】
外食大好きな元薬漬け薬剤師
高齢出産４児の母が、2400年前に書かれた医学書に基づき、災害時に病院や薬がなくても家族を守る方法をお伝えします。
まずは、中医学と＆西洋医学＆心理学で体質改善をしながら、いざという時の備えをしてください。
知識と経験が結びついたとき、自信となって家族を守ることができます。
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中医学とは、2400年前に黄帝内経に書かれた医学。
①人は自然界の一部であり、体の中で起こっていることは、自然界で起こっていることと同じであること
②病気は結果、必ず原因があること
③結果から原因までの道を理論立てて、治療・教育していくこと
④大切な人に贈ることができる知的財産であること

最後までお読みいただきありがとうございます。
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