数秘

今月は数秘で、２＋２＋２＋１＋１＝８

八のエネルギーの月となります。

数秘に詳しいYouTube動画でそのことを目にしました。

数秘では八には、パワフル・エネルギー　

社会的地位　ステータス　高級感などの意味があります。

また、８を横にすると∞むげんだいになり、循環という意味もあるそうです。

アシュタンガヨガと８のつながり

サンスクリット語のアシュトワとは、数字の八を意味します。

アシュタンガとは、八つの枝を表し、教典ヨガスートラ八支則からきています。

ヨガを学ぶと数字の意味も、直感的に分かる気がします。

エネルギーを止めない

ヨガのアーサナをしているときには、呼吸でプラーナ（気）を巡らせます。

この時に流れる空気は、直線ではなく、螺旋らせんをイメージします。

人間の体は立体的で、骨や筋肉はらせんや流線を描いているからです。

ちょうど∞むげんだいのように。

そして、身体だけじゃなく、情報や思いやりを受け取った時、個人で止めてしまうのではなく、また別の誰かに流してあげるようにします。

そうするとプラーナが巡り、また新鮮なエネルギーを受け取れます。

１１月は（インスピレーション）で瞬間移動

感情が下がるようなできごとが起こる可能性もあります。

∞むげんだいですから。上下があるのです。

１１がそれに拍車をかけ、時には直下降のようなハプニングが起こることもあるでしょう。

エネルギーを止めてしまうと、滞って弱い所がつまり、爆発してしまう恐れがあります。

その時は、流れにゆだねて気持ちを軽く切り替えた方がいいようです。

また、エネルギーを外に与えれば与えるほど、外から返ってくるので意識的に行う方が、結果的に自分も元気になります。

私の現実世界でも、工事の騒音、更年期症状で眠れなくなったり、眠りが浅かったりと、感覚・体力面で強く影響を受けました。

でも、ヨガ仲間と久しぶりに朝練したり、母たちとの会話で仕事がスムーズにいったりと、結果的に人とのコミュニケーションでうまく現実が流れた経験もしました。

事前に役立つ情報を実践し、気分をきりかえたのが良かったと思います。

断捨離・情報整理アドバイス

大量の情報が溢れている時代です。

バラバラな情報は、移動距離が複雑だったり、切り替えの負担でストレスが溜まりやすくなります。

これも、エネルギーを止めてしまう大きな原因になります。

linktree（リンクツリー）

って知ってますか？

イメージとしては、安全ピンのようなマーク🧷

noteもリンクのマーク（埋め込み）ありますよね。

これ、私は、８を横にした∞むげんだいに似ているなって思うんです。

ヨガ友のホームページで使われていたり、Instagramが見やすいデザインの人にも使われていたので、今月はこれで情報整理にチャレンジしてみようと思います。

みなさんもパワフルな８と１１をうまく乗りこなしてくださいね。

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　　　愛だけがある。

　全ての存在の根本に愛がある。

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