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美しさだけじゃない『首』のこと☆
“首”は美しいほうがいい♡
首がスッキリしてると、何だかキレイ✨に見えちゃうんですよね～💕
ただ、首は身体の中でもとんでもない負担を抱えている部位でもあるんです｡｡｡
首には何もしていなくても、普段から頭の重さという負担があります。
頭の重さは5㎏程度、スイカ大玉一玉分はあると言われます。
これは誰でも同じ☆
ここからが現代社会の『しょうがない症』とでも言えば良いのか？
現代だからこそ、以
“首”は美しいほうがいい♡
年齢が出やすい部位のひとつが『首』
首のケアをこまめにするメリットはたくさんあるんです☺
『首』の“見た目”に影響を与える筋肉はご存知ですか？
首を正面から見たときに1番影響を与えるのが『広頸筋』
広頸筋は元々が首に“シワ”を作る作用のある筋肉なので、何もしないとシワが出来ます💧
首に横ジワがあると老けて見えますよね(^^;)
コレを予防・改善するのに鍛える必要はないんです✨
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