12歳の私へ

2021年4月30日 07:32

ずっと知りたかったことが、ここにあるかもしれない。（2021年4月30日（金））

今朝になって、買ったまま開けずにいた（『構造主義とは何か』を読んでまとめる作業にかかっており、これが昨日終わったのです。）古賀史健さんの『取材・執筆・推敲』を読み始めているのですが、まだ数ページしか読んでいないにも関わらず、この本をゴールデンウィーク中に部屋にこもって読めることを本当にありがたく思っています。

書いて生きていきたいけれど、ずっとずっと何十年もどうしたらいいのかわからなかった私。著

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ヤザキユキエ

2021年4月29日 07:20

要は、こまめな手当てが必要なんだな。（2021年4月29日（木））

昨日までは「暴食を止めたい（苦しい）のに止められない」症状が出ていて、「自律神経というのは、鬼滅の刃の蜘蛛の糸のような恐ろしさを発揮するのだな」とつくづく思っていたのですが、

今朝は一転、「今日からしばらく、一人部屋にこもり放題だ♪」と思ったとたん、その糸がすっとやわらいだのを感じたり、いつもの温泉の暖かさをうれしく思ったり、喫茶店でコーヒーを飲みながらふと「めっちゃ肩凝ってる！！」と気づいたり

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ヤザキユキエ

2021年4月28日 07:31

どうしようもないことは、ある。（2021年4月28日（水））

今朝もなぜかしら「もういやー」が全開になって、ひたすらストレス食いをし、いつもの温泉にも行かずにいたのですが、「仕事の前に喫茶店には行こうか」と心身ともに重い身体を引きずって、漢方でケアをしながら外に出ました。

なぜ、何が「もういやー」なのかがよくわからないので、自律神経の操り糸に何かされている可能性があるのかしらと思っているのですが、ともあれ明日からひたすら休める体制を作っておいて、本当によか

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ヤザキユキエ

2021年4月27日 07:22

自分推し。（2021年4月27日（火））

長らくアクセルベタ踏みで仕事をしてきた私が、ここ数年は延々とS字クランクを走行する（気は抜けないし頭も使うが、ものごとは進まない）仕事をするようになり、そこにコロナというとんでもない不自由がのしかかってきて、なんかもう、よく生きてるな、私という気持ちになっています。

昨日の夜、買い物帰りに丸くて大きく美しく輝く月を見ながら、「私、自分を甘やかすことになぜかしら罪悪感を抱いているけれど、その罪悪感

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ヤザキユキエ

2021年4月26日 07:28

犬ぞりを操るように。（2021年4月26日（月））

最近は朝の作文を何度も消して書き直すことが多くて、これはこれでいろんな自分がいろいろに出てきている証なのかもしれないとうれしく思っています。

久しぶりに温泉に浸かってよろこぶ自分、この土日温泉に行かず部屋に閉じこもってひたすら漫画を読んでたのしんでいた自分。おいしいチーズやお芋を食べてよろこぶ自分、コーヒーを飲みながら手帳を開いて考えごとをたのしむ自分。
#エッセイ #日記 #memento

ヤザキユキエ

2021年4月25日 07:15

今日も休もう（バランスが大事）。（2021年4月25日（日））

今朝は天気が良くないのをいいことに、昨日に引き続いてまた部屋にこもり、ブッラータチーズやらを食べながら漫画を読んで、「考えごと」を自分の中からとっぱらう作業をしています（なので写真はここ数日のものを）。

こうして考えごとを自分から追い払ってみると、つくづく日々の私はこれにとんでもないエネルギーを使い疲れ切っていたのだなと実感します。自分に対しても他人に対しても「これをやるべきだ」と正論や権力で自

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ヤザキユキエ

2021年4月24日 07:15

休むというのは、何にとらわれることもなく、気兼ねなく気ままにいること。（2021年4月24日（土））

今朝は一日さぼって、家に閉じこもってひたすら休んで食べたいものを食べていいですか？という気持ちになり、いつもの時間にいつもの温泉に行こうともせずに、「天気いいのにな」と思いながらダラダラと横になり、時々むくっと起きては昨日コンビニから買った肉惣菜とカットキャベツをレンチンして食べたりして過ごし、これが私にとっての「ハレ」なんだなと思ったりもしたのですが、

そうしているうちに、やっぱり写真を撮りに

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ヤザキユキエ

2021年4月23日 07:30

案外、精神論の出番は少ないのかもしれない。（2021年4月23日（金））

昨日は朝方までものすごく強い疲労感があったのですが、「脳が疲れたぞと思ったタイミングで処方された漢方を飲む」ことにした結果、かなり疲労感が軽減されて、仕事終わりに筋トレもできたし、今朝は大した疲れもなく一日を始められています。

そんな具合に、「昨日より調子がいいな」と思いながらいつもの時間に外に出たのですが、天気も清々しく「いい季節だな、ありがたいなぁ」と思って温泉まで歩き、温泉で温まった身体で

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ヤザキユキエ

2021年4月22日 07:26

たっぷりの休息と「ハレ」の工夫。（2021年4月22日（木））

昨晩から今朝にかけて、ものすごく強い疲れが残っていて、なんだかもう「どうにかこうにかやりくりしているなぁ、私」という感じでいます。

自分を元気づけるイベントを立案する元気も実行に移す元気もないながら、それでも自分をいたわりながら仕事をし、どうにかこうにか自分の身体を温泉に運んだり喫茶店に運んだり、時々筋トレをしたり、それに加えて漢方を処方してもらったり滋養強壮剤を飲んだり、おやつになつめやクコや

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ヤザキユキエ

2021年4月21日 07:31

海を見ながら、風に吹かれて。（2021年4月21日（水））

今週もワンオペ喫茶店（いつもの喫茶店がおやすみの日に行く、朝お一人で運営されている喫茶店）が空いていなくて、一瞬「あらら」と思ったのですが、今日は天気も良く日差しも暖かいよねと、コンビニでコーヒーを買い、海の見える公園に来ました。

天気のいい日にはこうして外に出て、海の青さを見て波の音を聞いて、風に吹かれてお日様を浴びるのも大事だなと、そんなことを改めて感じています。

この1年で私は、「自分の

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ヤザキユキエ

2021年4月20日 07:24

あそぶために生まれてきたんだから。（2021年4月20日（火））

約束をしてそれを忘れたことにして過ごし、その約束を思い出さないためにその相手とも縁を切り、やがていよいよその約束を本当に忘れてしまうといった人の弱さは、「約束が守れないみたい。本当にごめんなさい」と伝える選択肢を持てない弱さでもあるのだなと思った今朝です。

なぜこんなことを思ったかといえばそれは昨日、「毎日少しずつやろうと思っていた読書と編み物も仕事同様に私の息を詰まらせていたのだなと、よく寝て

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ヤザキユキエ

2021年4月19日 07:22

自由と安全のベストバランスで生きていこう。（2021年4月19日（月））

今朝は小学校に通い直そうとする夢を見ました。知り合いが外部講師的なことをしていることが説明会のような場面でわかり「おー、よろしくね」なんて声をかけたりして。そんな夢を見ていたらいつもよりだいぶ遅く目が覚めたので、朝食抜きで外に出たのでした。

息が詰まりそうになっているのに、それを押して周囲に気を配っている私は、もはや自分のことだけを考えたい、自由に振る舞いたいと願っているのでしょうね（小学校に再

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ヤザキユキエ

2021年4月18日 07:17

「解釈」は自分のためだけのものだから。（2021年4月18日（日））

自分の「解釈」自体を言葉を尽くして語ろうとするのではなく、「私、こんなことをして、あんなことをして」というオチのない雑談を、その情景と情感の細部をありありといきいきと描いて語ることに専念すべしと学んだことがあるのですが、これが私にはものすごく難しいのです。

でも、他人に心を開くって、こういうことなんですよね。自分の「解釈」って、自分の内に閉ざした自分だけのたのしみですものね。

いつもの私は、「

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ヤザキユキエ

2021年4月17日 07:42

美しいものを見て、一息つく幸せ。（2021年4月17日（土））

雨の予報だったので傘を持って出かけた今朝。出かけた時点では雨を感じさせない気持ちのいい青空で、始発の電車に乗る人たちは誰も傘なんか持っていなくて。

電車の中で、自分との対話をたのしみながら、去年は行けなかった弘前公園の桜を見に行く。車窓から、久しぶりに岩木山を見る。美しい山だなと思う。

着いた弘前は曇り空。公園まで歩いて外堀の桜の美しさに息を呑む。公園の中の桜はまだこれからだったけれど、本丸か

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