疲れ果てているので、食生活の乱れは致し方ない。
日頃のストレスと、この休日で塩分量過多の影響で疲れて倒れたのかもしれない。
寝るしかできなかった休日に、勿体ないと後悔している。
不思議と今日はあまり食欲がないので、ひとまずプロテインは飲んでおく。
本音は、もう1日休日が欲しい。

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休日のすごし方

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