携帯を充電せぬまま寝てしまった…。 今日は詰んでしまっている。 結局、コーデも決まっていないとか辛すぎる。 ヲタク失格すぎて泣ける。 けれど、昨日は仕事でイライラすることもあったからこころも身体もパンクしたせいだと言い聞かせる。

朝からカフェ活しようかと思ったけれど、急遽ご飯を炊こう！と変更。笑 ご飯大好きだけれど、炊きたてご飯にチャーハンの素でチャーハンを作ってしまう罪なやつ。 そして、今日はトータルで本来なら2日分のご飯量の2合を完食してしまった。 おかずがないからというのもあるけれど、大丈夫か！？笑

今週も無能はポンコツのまま終了。 朝からブチ切れて叫んで物投げまくって大発狂。 ストレスフルでめちゃくちゃ泣いて、精神的にもう今日は無理なんだと悟り休養にあてた。 それでも治まることはないし、ストレスフルで身体もこころも辛いまま。 もう全てに疲れている、消えたくて仕方ない。

ノイズハラスメントの影響は、確実に心身を蝕んでいる。 耳栓を許可されなかろうが、わたしは自衛の為に耳栓をする。 完全に音を封じるわけではないから支障はない。 加害者がのうのうと楽に働くのなら、こちらは自衛するしか術はない。 まあ反撃はするけれどね…。笑

非常に苦手な分野をやれと言われる。 教えていただけるのはありがたい。 けれど、わたしの脳の処理速度が遅いから情報を詰め込まれてパンクする。 異常なレベルで頭痛がして、これはもう一瞬でストレスフルになってしまったと実感。 結局唸りながらも何とかなったのは、結果オーライだったかも。笑

週始めだというのに、耳から疲れが出ている。 騒音による偏頭痛が酷い。 3月最終週だからこその忙しさはあるけれど、なかなかにストレスフルで頭から背筋までガッチガチに固まった。 気圧の変化も偏頭痛の原因になっている。 今日は温かいものを飲んで早く眠ろう…。 今週は休めない！！

頭痛及び体調悪化の原因。 ①天候変化(雨&湿度上昇) ②日々のストレスの蓄積 ③ノイズハラスメント 頭痛が酷くなっているのは、特に③ノイズハラスメントが原因だと思う。 ノイズハラスメントの犯人は、口だけノロノロ運転。 特定の声だけカットできるイヤホンとかあるのだろうか…。