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THE Imagine 第２回目グルコン
星野 ワタルさんのThe Imagineグルコン第２回目が終了。
今のわたしは
『太陽獅子座』を攻略することが課題🦁らしい。
でもこの猛獣、、、どうやって飼い慣らすの〜😂ということをグルコンで聞いてきました。
【獅子座の性質】
好きなことに熱中して何かを創り出す
好きなものを掘り下げてそれを創り上げて表現することができたら
獅子座の性質を攻略できたということ。
＊
天才的な質
【THE Imagine プレミアムコースにバンジー】
じつは
プレミアムメンバー募集の時間に
待機はしてたんだけど
バンジーが最後まで怖くて
最後まで少し迷ってた。
プレミアム募集開始時間はアメリカは朝3時。
３時になる10分前に赤ちゃんと息子が
ベッドルームで
ママがいないって
泣き喚いてるのが聞こえた
携帯を置いて
泣く子供達を両手に抱っこ
寝かしつけつけながら
「終わった😢これは神様が受講するなって言ってるのかな。子供との時間をいま
子供クッキング🍓いちごのケーキ
パトンあきこです！
マーシャンレシピの苺のケーキをサダーガス渚ちゃんKIDSと作りました＾＾
とっても簡単に作れるので子供達と作ってみてはいかがですか？
苺のケーキ動画はこちらから↓
材料
・卵 4個 室温
・ココナッツオイル 50ml
・はちみつ 大さじ3
・アーモンドミール 2.5カップ(500ml)
・ベーキングパウダー 小さじ2弱
・いちごなどフルーツ 250g
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子供クッキング🍎りんごのアーモンドケーキ🍎
マーシャンレシピでりんごのアーモンドケーキ
ファシリテーター仲間のゆーぽんKIDSたちと作りました🍎
止まらない美味しさ！！
材料
・小さいりんご 2個
・ココナッツオイルかバター 1/2カップ
・はちみつ 大さじ3
・アーモンドミール 1カップ
・ベーキングパウダー 小さじ1/2
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💋パトンあきこ
facebook: https
海外でつくる自家製お味噌
パトンあきこです
今年の始めに仲間達と新年の抱負と共に自家製お味噌も熟成させちゃおう♡というイベントを開催しました＾＾
わたしの抱負は
「楽」「清」「豊」の感情でいること
どうなっていたいか？具体的な数字よりも
どんな感情でいたいかをいつも心に問えるように。
楽：ジョイフルであること
何かをする時に、わたし楽しんでるかな？っていつも問いかけてみる
ガッチガチになってないか？それは本
ママの休憩にぴったりなアールグレイティー
アールグレイティーにはベルガモットの精油が入っていて
ベルガモットには
リラクゼーションを促すエステル(土)と
やる気を促すモノテルペン(火)が入ってるから
ホッとリラックスしつつも
やる気は失わさせない😌
ベルガモットが入ったアールグレイティーは
ママの家事や育児の合間の休憩にぴったりの飲み物
黒糖とミルクを少し入れることでエネルギーチャージにもなるよ✨
万物の全ては4つのエレメ
塩レモンのつくりかた
材料
• レモンorライム 400g
• 美味しい塩 100g
• レモン汁 250g
作り方
1. レモンの上下を切り、縦に4箇所切り込みを入れる。中心まで入れず、半分程度につなげておく
2. そこに塩をよくすり込む
3. 煮沸してよく乾かした瓶にレモンを詰め込み、絞っておいた別のレモン汁でカバー。(汁が足りないようなら少しリンゴ酢を足してもok)
4. 2週間ほど室温(夏なら冷蔵庫)に
【私たちはみな星のくずからできているわけ〜宇宙の周期表】
facebook無料グループ「ママのためのHolistic Wellness」で話してますよ＾＾
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• 地球上にある全てのものは原子からできていてその原子は宇宙で作られたはなし
• そして全てはスピンしていること
• 全ては平面でなく空間論で理解することが大事なこと
• わたし達人間含めてこの世なあるものははみんな元は星くずからできてるはなし
• 原子、その中の核そし
Mac book proと自分に制限をかけていたことへの気づき
わたしのMac book air が壊れた。
ショックすぎるしやらなきゃいけない仕事たくさんあったしパニックになって仕事中の夫に電話。
「PCが壊れたー！！どーしよー泣泣泣」
と言ったら
新しいMac買おうか？これどう？って提案してくれたやつが
Mac Book PRO. ←文字見るだけでも眩しい😵
しかもストレージやメモリーを全部アップグレードしてくれてvideo ed
カボチャの保存
買ってきたカボチャは丸ごとオーブンで焼いてからから保存しておくと
カボチャのニョッキ（レシピはここ）
カボチャのスープ(レシピ はここ)
などアレンジが効くので便利。
（＊レシピかFood Thrrapy代表マーシャン 祥子さんのもの）
カボチャを水の張った耐熱容器に入れ180度(アメリカだと360F)45〜1時間ぐらいベイクするだけだよ〜