全国経験のアスレティックトレーナーが教える応急処置
しかし、何でもやり過ぎは禁物です
RICE処置やその他の方法も、適切な程度を超えてしまうと
逆にケガを悪化させてしまう可能性があります。
特にPOLICE処置に関しては、我々にとっても慎重な評価や判断を要するものです。
自己判断は避け、医療機関での指示を仰いでください。
健康で質の高い日常活動を楽しんでいきましょう♪
[関連動画]
アスレティックトレーナーが教える【アイシング・固定】基本のき
https://youtu.be/KDk7ZILBeqI
音楽: https://youtu.be/_H6bJNaLmkg
Make It Rock ― John Coggins
AlltheFeels ― Katrina Stone
When I Come Back ― Ben Goldstein
Through the Fire ― Michael Shynes
Time Stood Still ― Marc Robillard
[参考文献]
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0301562921000090
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3956737/
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0363546503260757
https://www.jstage.jst.go.jp/article/avd/advpub/0/advpub_ra.12.00068/_article/-char/ja/
この動画は概要欄に記載された参考資料のみならず、過去の動画を元に大胆な独自の考察したもので、あくまで一説です。動画の結論は、記載された論文とは異なる場合があります。
より正確な情報が必要な方は参考文献・関連研究をあたるか、信頼できる専門家に相談することをオススメします。
訂正や追加情報があれば、コメントなどに随時追記します。
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