記事一覧
こどもがストレングスファインダーを受けるのは?
個別によくいただくこの話題は、 ・ストレングスファインダーの結果って変わるのですか? https://note.com/aos_/n/n0cf58c5097a7 とも絡みやすい話です。 ▼日本語版スト…
子供にも作れる低糖質チーズケーキレシピの模索
#子供が作る炊飯器で低糖質チーズケーキ 子供が思い立った時に作れ 親へのダメージが 糖質的にも財政的にもその他事故確率的にも 少ないレシピ試行中。 裏漉しなし。 泡…
車椅子でバイキングにつれていってもらった
#車椅子 #両松葉杖 #バイキング #自分で選べない時の介助者のありがたさ ▼単身朝食バイキング両松葉杖体験 https://note.com/aos_/n/nf668ba01105b を先日書きました。 …
ランチタイムサイゼテイクアウト大人11人分頼んでみた
#サイゼテイクアウト大人11人分頼んでみた #娘がキャベツとアンチョビがやたら好きな謎 食事って大事ですよね。 しみじみと。 ビデオありオンラインで会える人はともかく …
こどもがストレングスファインダーを受けるのは?
個別によくいただくこの話題は、
・ストレングスファインダーの結果って変わるのですか?
https://note.com/aos_/n/n0cf58c5097a7
とも絡みやすい話です。
▼日本語版ストレングスファインダーは成人向け
ストレングスファインダーはGallup社がチームビルディング、育成のために、ドラッカーの要素も織り交ぜつつ【成人】を統計解析して作ったツールであり、「成功者」「パフォ
ストレングスファインダーを複数回受けるのってどうなの?
ストレングスファインダーを受けてから年数が経ち、そろそろ受け直そうかな、と思う方によく聞かれる質問です。
▼Gallup公式の回答としては以下
・クリフトンストレングスとは何か
https://youtu.be/Jueiq3ZOero
・2回目受け直したら違う結果が出てきた
https://youtu.be/-xvgmsL3wkw
▼ギャラップのYoutube日本語専門チャンネル
http
発達ゆっくりの12歳の児の保護者をしていて思い直していること
ある方とやり取りさせて頂いていて
自分のnoteでも書いておきたいと思ったこと長文。
自身の育ちの反省、周囲の反省、諸先輩方からのお言葉や書籍などからも、子が7歳くらいまでは10歳以降の二次障害をどう低減できるのか、にエネルギーを割いていた。
二次障害を極力減らしたい。
命に関わること
他害になることを減らしたい。
そう熱望していた。
ある意味で狂気的でさえあったと思う。
12歳の児の保護
半年間の健康的なダイエットコミュニティに参加して気づいたこと
感覚的なよかったこと2021/01/13から2021/06/30
slackでのダイエットコミュニティに
参加させてもらった。
のダイエット部。
半年間、健康的な習慣化を軸に
あくまで各自が、
自分のためにやることを
適宜声を掛け合っていくカタチ。
3ヶ月勝負でゴリっと行くのではなく
習慣化を視点に
マイペースに
声をかけていくカタチ。
目標達成型というより
スモールステップかつ
各自それぞ
子供にも作れる低糖質チーズケーキの模索過程で気づいたこと
自分の好きなものを
自分で選ぶ余白の大切さの話。
元は抹茶チーズケーキを
子供が食べたいと言い出したことがきっかけ。
本人が好きな味付けにするなら
作った方が楽だろうというところから。
こどもの模索に付き合う中で
私は紅茶のチーズケーキを作りたい欲求が
あることに気づいた。
欲求に気づいたので
早速作ってみた。
この
早速作ってみた
に
なんだかんだ子供より
大人の方が自由度高いなぁと
自分のためのルーティン
#自分のためにお茶を淹れる幸せ #好きなものが偏っている #自分のための垂れ流しメモ #12時間寝たから出来ること
バカ舌だと自認している。
大抵のものを美味しく食べられるのはもちろん
家族の中でも
親戚の中でも
おいしいご飯(白米)とまずいご飯(白米)
おいしい水とまずい水
トマト、とうもろこし、きゅうり、などなど
農家として家で育てているものの味の
区別がダントツでつかなかった。
「よう
子供にも作れる低糖質チーズケーキレシピの模索
#子供が作る炊飯器で低糖質チーズケーキ
子供が思い立った時に作れ
親へのダメージが
糖質的にも財政的にもその他事故確率的にも
少ないレシピ試行中。
裏漉しなし。
泡立てなし。
混ぜるだけ。
レシピ変更2回目で
夫から及第点もらいました。
ここからの改善は
目の細かい裏漉し器
買うところからになりそう。
===================
以下全部炊飯器かつ順番気にせず一気にフープロ
車椅子でバイキングにつれていってもらった
#車椅子 #両松葉杖 #バイキング #自分で選べない時の介助者のありがたさ
▼単身朝食バイキング両松葉杖体験
https://note.com/aos_/n/nf668ba01105b
を先日書きました。
子供や、障害児など
本人の意思を問わず
設定されている環境都合で
選択権がない不自由に
思い至ることは
日常どうにも自分には難しい。
だから
自分の「バリア」に気づく機会は
本当に本当に
単身朝食バイキング両松葉杖体験
子供や、障害児など
本人の意思を問わず
設定されている環境都合で
選択権がない不自由に
思い至ることは
日常どうにも自分には難しい。
メニエール病のおかげで
中度難聴を経験できた際の
言語化もできていないのだが
両松葉杖で単身ビジネスホテル朝食時間帯
という
何故ここに来た感溢れる
大凡正常な自己判断では起き得ない経験
ができたので
書いてみる。
▼両松葉杖のバイキングで困ったこと
・コロナ
ランチタイムサイゼテイクアウト大人11人分頼んでみた
#サイゼテイクアウト大人11人分頼んでみた #娘がキャベツとアンチョビがやたら好きな謎
食事って大事ですよね。
しみじみと。
ビデオありオンラインで会える人はともかく
オフラインでマスクないと会うことさえできないようなルールが敷かれているところも
まだまだ少なくなく。
小学校の担任の先生や
同じクラスのこどもたちも
マスクの下の顔を案外と知らなくて
何かの機会で食事でご一緒して
そんなお顔で
メニエール病診断まで
あくまで n=1。
大前提として
2020/09/20現在の当方の主要治療方針は
1.良質な睡眠
2.毎日1時間以上の有酸素運動
3.減塩食
です。
ただ、
発作時は今今急性期の範疇のため
ステロイド投与もしています。
めまいと難聴がある程度回復したら
毎日の有酸素運動に努めます。
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メニエール病診断まで
A.8/13(木) メニエール病疑い
1.回転
運動習慣をつけてみようとした1か月(自分メモ)
こちらに参加した。
以下7/7-8/8までの自分メモ。
▼7/7 やった
プランク 90s×2
サイドプランク50s×2
↓1セット
膝伸ばし胸の下から脚とみなし、かかと→母指球で6258歩
▼7/8 やった
トリガーポイントポチ
プランク 90s×2
サイドプランク50s×2
これで腹筋割れます動画1セット
できなかった
・脚広げたスクワット
・意識して歩くこと
▼7/9 やった
年1回の小中高教科書展示会
あー
そうか
これ定型発達のお子さんのご家庭だと
あんまり縁がないのか
と今更気づく機会をいただき
ちとシェアです。
ちょうどというのもどうかと思いますが、小中高などで使われる教科書の展示会の季節です。
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教科書展示会は、昭和23年の検定教科書制度の実施に伴い、教科書の適正な採択に資するため、教科書発行法により設けられた制度です。
令和2年度は、6月12日