成長習慣メンターアラサキ（アカウント作り直し）

習慣改善の専門家。学生起業した個人事業主。サービス展開に向けて事業用口座の承認待ち中。…

成長習慣メンターアラサキ（アカウント作り直し）

習慣改善の専門家。学生起業した個人事業主。サービス展開に向けて事業用口座の承認待ち中。 習慣改善のヒントや個人事業主のリアルな体験談を投稿。 ペライチ　準備中

勉強嫌い高校生大学生必見！大学での単位の落とし方(2024卒の経験談と対策)

はじめに閲覧ありがとうございます、アラサキです。 今回は、大学で単位を落とし卒業できなくなる現実的な方法を伝えます。 本記事では、ついこの間まで大学生だった私が実体験をもとに、こうすると単位を落とすという方法を紹介します。 成績を伸ばすための方法はいくらでもありますが、人から評価においてはミスをしないことの方が重要です。どんなに努力してもミスが続けば人からの評価はマイナスになり、単位を落とす場合があるので注意してください。 要は「私はこうやって卒業が危うくなったので、

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    • 習慣形成の技術その２「考える前にとりあえずやってみる」

      読んでいただきありがとうございます。習慣改善の専門家アラサキです。ここでは私が習慣形成について勉強してきた中で学んできた技術について、経験をもとに共有します。 今回紹介する方法を方法を身に着けることができれば、筋トレや早起きなど始める前からやめてしまうこともないでしょう。 今回紹介するのは「考える前にとりあえずやってみる」です。 インド出身の実業家であるサチンチョードリーさんの著書『頭で考える前に「やってみた」人が、うまくいく』で紹介されていた内容です。 日本人は何か

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      • 習慣形成の技術その1「5秒ルール」

        読んでいただきありがとうございます。習慣改善の専門家アラサキです。ここでは私が習慣形成について勉強してきた中で学んできた技術について、経験をもとに共有します。 今回紹介する方法を方法を身に着けることができれば、布団を出るのも転職を迷った時も、思いついたらすぐに行動する行動力を身に付けることができるでしょう。 今回紹介するのは「5秒ルール」です。 この方法はアメリカでテレビ番組の司会者やコメンテーターを務めるメル・ロビンズさんの書かれた『5秒ルール‐直感的に行動するための

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        • 成長習慣メモ#6　アラサキ事業記録2024/02

          ※本記事はアラサキの個人的な事業記録です。内容からは起業家のリアルが垣間見えます。 事業用口座審査待ち：時間かかりすぎ 楽天で事業用口座を申請中なのですが、これがなかなかに時間がかかっています。 個人的「起業後すぐに取り組むべき、優先度ランキング」上位に挙げられるくらいです。有料記事も用意しているので、早く開設完了させたいですね。 noteの更新：できることから 今のうちからできる積み重ねはこれくらいなので、どうにか続けています。いつかストック型資産となり、不労所得

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          成長習慣メモ#5 スマホから離れ自分の時間を取り戻す(寝室持ち込み禁止)

          アラサキです。今回は『スマホから離れ自分の時間を取り戻す習慣』についてお話します。 あなたは寝る前もしくは朝目が覚めてすぐ、スマホを見ていないでしょうか？実はそれ、めちゃくちゃ無駄な時間なんです。 思い出してみてください。その時間で何を見たからって、あなたの人生には大して影響はないのではないでしょうか。それどころか、布団の中でスマホを見る習慣は、質の高い睡眠や貴重な朝の時間をあなたから奪います。 1日で見れば短いですが、1ヶ月1年単位ではとんでもない量の時間をスマホに奪

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          成長習慣メモ#4　絶滅危惧種の現金使いが初めてPaypayを使った感想(現金やめます)

          どうもアラサキです。突然ですが、電子マネー使っていますか？ 今回は絶滅危惧種の現金使いである私が、初めてPaypayを使った感想についてお話したいと思います。 今の時代、いまだに全ての支払いを現金で行っている人はいないと思います。しかしいまだに全ての支払いを現金でしている方がいれば、この記事が電子マネーを始めるきっかけになれば幸いです。 まず私の現状についてですが、一応クレジットカードとしてイオンカードは持っています。しかし近所にはあまり対応している店がなく、ほぼ持て余

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          成長習慣メモ#3（個人事業主編）「学生起業1ヶ月目で得たもの3選」

          こんにちはこんばんは、成長習慣メンターアラサキです。今回は番外編として、学生起業1年目個人事業主の所感についてお話します。 改めて私の経歴を軽く紹介すると、「大学4年の12月に突発的に起業を決め、1月に起業届を提出した行動力の塊」です。 そのほか起業までの経緯は自己紹介記事にまとめてありますので、よかったら見てみてください。 こんな感じで傍から見るとかなり突飛な人間です。学生起業って普段何やってるの？と興味のある方はこの記事を是非読んでいってください。 それでは本題に

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          成長習慣メモ#2「運動は朝以外続かない」

          成長習慣メンターアラサキです。 今回は成長習慣メモ#2「運動は朝以外続かない」についてお話します。 早速ですが、なぜ運動は朝以外続かないのかというと 朝は1日の中で最も元気、かつ邪魔の入らない時間だからです。 朝が「1日の中で最も元気」というのは、言うまでもなく睡眠という休息の直後だからです。そのため起床直後は1日の中で1番心と体が元気な時間です。 逆に夜に時間を取ろうとすると、疲れて帰ってきた日には「今日は疲れたから無理」「明日からやろう」となってしまいがちです。

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          成長習慣メモ#1　「習慣を変えなければ嫌なことは一生続く」

          日々ストレスを抱える人へ 大切なことは、それは一生続くという事実を受け入れ、今日から行動を起こすことです。日々の習慣を変えることが、新しい未来を切り開く第一歩です。 なぜかというと、あなたの「今日」は過去のあなたの行動(習慣)によって作られているからです。 お金に例えて考えてみましょう。 俗にいう「お金持ち」とは、お金に関する勉強を習慣化させ、ふさわしい節約や投資を続けてきた人たちです。 日々勉強して知識があるからこそ、リスクを最低限に抑えたうえで積極的に投資を行うこと

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          成長習慣メンターアラサキの自己紹介。習慣改善で人生変えて起業しました

          初めまして！アラサキと申します。 火の国熊本在住の"習慣改善メンター"です。メインの事業は「習慣改善コーチング」で、自身の実践経験をもとに人生を変える習慣改善の方法を発信しています。 本記事は初めての自己紹介編ということで 私が「なぜこんな活動をしようと思ったのか？」について 少しお話しさせてください。 ▼「成長習慣メンターアラサキ」とは「習慣改善コーチング」を本業とする習慣改善の専門家です。 私は人生を変えるには習慣を変えることが必要と考えています。しかし習慣改善は一人

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