こんばんは。今日もご覧いただき誠にありがとうございます。

今回は僕が普段パソコンを用いる際に使用している道具についてご紹介させていただきます！(⚠️案件ではありません)

そのツールはまさしくPCスタンドなのですが、
Amazonなんかでは2000円くらいから売ってるPCスタンドを使うと、健康、パソコンの寿命、作業効率の側面からあなたの仕事を助けてくれるって話を記事にしたいと思います。

改善できる健康被害

パソコン作業をしている時、特にノートパソコンを使う人は体を屈めて作業している人が多いのではないでしょうか？

机と椅子の高低差からどうしても顔の位置を下げなければならない。
必然的に肩は前へ、背骨は曲がり猫背になってしまいます。

PCスタンドを使えばパソコンのディスプレイの位置を高くすることができるので、姿勢を少し正さなければ逆に作業しにくいといった環境を作ることができる。

「ということは作業している間に疲れやすくなるということ？」という質問が届きそうですが、私の体感で言うと全くそんなことはありません。

全く違和感を感じることなく、姿勢を正すことを促すことができるのです。

猫背は姿勢が悪くなるだけではありません。
医療機器を扱う興和株式会社のサイトにも下記のような悪影響があることが報告されています。

様々な記事から見ても、腰痛、肩こり、頭痛の経済的損失は数兆円規模なのです。1人あたりに換算してもとんでもない金額ですよね。

下記記事が参考になります。
第50回日本理学療法学術大会 抄録集

株式会社co-nect (カブシキガイシャコネクト)：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000008.000076449.html

これだけで、2000円ほどのPCスタンドを買う大きなメリットかと思います。

健康が何よりも大切と力説してる僕のこちらの記事についてもご覧ください。
https://note.com/azabuandprince/n/n3d6fc12fcbb8

パソコンの寿命を伸ばすことができる！？

ノートPCが抱える問題の大きなものに熱に関することがあります。
ノートパソコンを机に直接置くと、パソコンを使うことで発生する熱がこもり、動作に影響を与えてしまうことがあるのです。

具体的には

• 作業中のアプリケーション画面が止まってしまう

• 作業中のアプリケーションが勝手に再起動してしまう

• アプリケーションエラーが表示される

• コンピュータやアプリケーションが勝手に終了してしまう

• 躯体内部の部品の劣化が急激に進んでしまう

• 正常にOSが起動できなくなる

なんてことが起こっちゃいます。
最悪の場合コンピュータ自体が正常に作動しなくなり、機器に保存されてるデータにアクセスできなくなる、といったことも考えられます。

このようなときもノートPCスタンドを使うと、ノートパソコンと机のあいだに隙間ができるので、自然と放熱効果が高まります。

なお、ノートPCスタンドの中には、パソコンの熱を冷やすためのファンがついている製品もあります。

もし、ノートパソコンが熱を持ちやすい場合は、冷却機能がついたノートPCスタンドを購入するのがおすすめです。

作業効率

単純にキーボードが打ちやすいです。
これはおそらくキーボードの中でもよく使う「delete」や「ハイフン」などの奥にあるボタンとの距離が近くになり、打ちやすくなるからだと考えられます。

人によってこの適切な奥にあるボタンの奥行き具合は様々だと思います。
PCスタンドは高さが調整できるものがほとんどなので、ぜひ購入して自身が使いやすい調整を行なってお仕事に生かしてください。

まとめ
これ以外にも書ききれないくらいPCスタンドを使うメリットが多すぎるんです。
しかもそれがAmazonで2000円代から手に入るのってめちゃくちゃすごいことだと思います。
ぜひ皆さんもPCスタンド、安いものでも全く構わないので買ってみてください。

仕事道具について、それ以外の就活、キャリア、働き方について、もしご質問があれば下記TwitterのDMよりお待ちしております！

https://x.com/azabuandprince?s=21