術後4日目 昨日は、漸く点滴の針が無くなった。 オペの当日から4日間かかった。点滴の痛み止めも昨日のお昼が最後となり、夕方からは、飲み薬の痛み止めで行けるように…
術後3日目。 関節内の出血が止まらない💦 術後1日目に70mlの血を抜いたが、 今朝は、40ml減ってはきているが 中で固まって来ているようだ。 コレは関節内で、吸収さ…
とうとう手術を終えた。 月曜日に入院して、火曜日の午後に手術を実施。 全身麻酔から覚めたときから、激痛と吐き気に見舞われた。 そこからは、痛み止めを6時間毎に点…
術前のリハビリも終了。 最終的に屈曲可動域は、125度 自転車が漕げるようになった。 まだまだ、歩行には違和感が残っているが 階段昇降やら早歩きが行えるまでになっ…
5回目の術前のリハビリ。 まだまだ、可動域制限がある為曲げ伸ばしに苦戦中。 屈曲角度は、前回の105度から115度まで 曲がるようにはなって来ているが、 伸展に力…
今日は、4回目の術前リハビリ。 膝の可動時の重さと限界可動域での痛み 毎回、リハビリに来た直後は強張っている状態なっている。 今日は最初にエアロバイクから始めま…
関節内の出血が治り、少しずつ膝の痛みも落ち着いて来た。 まだ、水は20mlぐらい溜まっていたが、 腫れていた事で膝の曲げ伸ばしが、やり辛かったところから少し楽にな…
フットサルで負傷して、今日で16日目。 2回目の術前リハビリを受ける。 11月14日の手術予定までに120度ぐらいまでは、曲がらないといけない膝。 前回は、70…
先日、親子フットサルで前十字靭帯をやってしまった。 膝はパンパンに腫れ、曲げ伸ばしも当然出来ずで、足をつく事が出来ない。 膝が機能しないということが、こんなにも…
boborin
2023年11月18日 07:47
術後4日目昨日は、漸く点滴の針が無くなった。オペの当日から4日間かかった。点滴の痛み止めも昨日のお昼が最後となり、夕方からは、飲み薬の痛み止めで行けるようになった。整形外科的には、点滴の針は体外と体内をつないでいる管なので、感染リスクを考えてオペ翌日ぐらいには外したいとの事だったが、私の場合は痛み止めの薬が弱いものしか飲めないので応急的に留置してくれたようだ。オペ後の痛みのコント
2023年11月17日 09:28
術後3日目。関節内の出血が止まらない💦術後1日目に70mlの血を抜いたが、今朝は、40ml減ってはきているが中で固まって来ているようだ。コレは関節内で、吸収されるのを待つしか無いとの事。片足が、水風船のような感じで重たさを感じる。吸収を促すには、動かして行く事も必要なんだろうが痛みが出ると動かしにくい。今はアイシングしながら、腫れを軽減させて頑張って足首を動かす動作の反
2023年11月16日 11:31
とうとう手術を終えた。月曜日に入院して、火曜日の午後に手術を実施。全身麻酔から覚めたときから、激痛と吐き気に見舞われた。そこからは、痛み止めを6時間毎に点滴をながしてもらっていたが、4時間か5時間で効果が切れて、早くつぎの痛み止めを入れてほしいと催促しても、時間が来ないと無理です。と返答される💦手術当日から次の日まで激痛が止まらない。やっと今、ここに書き込めるまでに落ち着いて来
2023年11月11日 10:13
術前のリハビリも終了。最終的に屈曲可動域は、125度自転車が漕げるようになった。まだまだ、歩行には違和感が残っているが階段昇降やら早歩きが行えるまでになった。入院まであと2日、自主リハビリをして膝の硬さを少しでも改善するように頑張らなければ。いよいよ、来週は手術を受ける。
2023年10月24日 14:50
5回目の術前のリハビリ。まだまだ、可動域制限がある為曲げ伸ばしに苦戦中。屈曲角度は、前回の105度から115度まで曲がるようにはなって来ているが、伸展に力を入れた後は、屈曲しにくくなり屈曲に力を入れると、伸展しにくくなる。相反した筋の入れ替わりが上手く行っていないようだ。伸展筋の測定をしたが、前回は200N前後だったのが、今回は400N前後まで増えた。左脚は、700Nあるの
2023年10月19日 11:35
今日は、4回目の術前リハビリ。膝の可動時の重さと限界可動域での痛み毎回、リハビリに来た直後は強張っている状態なっている。今日は最初にエアロバイクから始めましょうと理学療法士より指示があり始めるも、漕いで行くと最初は膝の内側に数回痛みが出た。しばらく続いていたら痛みが出なくなって来て後半はスムーズに動かす事が出来た。本日は、膝の伸展をメインに行ったが、大分と伸びるようにはなっ
2023年10月17日 11:54
関節内の出血が治り、少しずつ膝の痛みも落ち着いて来た。まだ、水は20mlぐらい溜まっていたが、腫れていた事で膝の曲げ伸ばしが、やり辛かったところから少し楽になって来た。今日のリハビリでは、可動域が100度まで回復する。初回のリハビリで70度ぐらいしか曲がらなかったので、かなり回復した。ドクターからは、2週間後の診察までには膝が胸に近づいて、両手で抱えれるようになっていたら、予
2023年10月12日 11:27
フットサルで負傷して、今日で16日目。2回目の術前リハビリを受ける。11月14日の手術予定までに120度ぐらいまでは、曲がらないといけない膝。前回は、70度だったが今日は80度まで曲がるようになった。目標まではあと40度💦理学療法士の先生が、少し曲げますね〜と言って徒手的に曲げた時に膝の内側に痛みが走り、思わず「痛っ」と声が出てしまう。膝が曲がらない事が、こんなに大変
2023年9月29日 12:21
先日、親子フットサルで前十字靭帯をやってしまった。膝はパンパンに腫れ、曲げ伸ばしも当然出来ずで、足をつく事が出来ない。膝が機能しないということが、こんなにも不便になるとは。物事には当事者しか分からない事があるけれど負傷して見て初めて行動する事が億劫になる事が分かった。あと、色々な不安もつきまとう。損傷の詳しい状態は、MRIを撮ってみないと分からないとの事だったが、受診日初