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脱もやもやループ！今までの習慣を辞めたら変わったこと
「なんだか最近うまくいかないな」「もっと楽しいことないかな」と日々の過ごし方に悩んでいませんか？やりたいことはたくさんあるのに、気付いたらもう12時。今日の出来事を思い出してはもやもやし、失敗を何日も引きずってしまう......せっかく同じ時間を過ごすなら、好きなこと、楽しいことをして過ごしたいですよね。
最近楽しくないなーと思っている方、もしかしたらそれ、悪い習慣のせいかもしれません。悪い習慣
目標は楽しむためにある！～前向きになる目標の決め方のコツ～
みなさんは目標を立てていますか？目標と聞くと、なんだか仰々しい感じがしてしまいますよね。「目標」という言葉にプレッシャーを感じて、なかなか決められない、決めたはいいけど何も行動できていない、なんてことになりがちですよね。
このままでいいのか不安、でも何もできてない……私ってダメなんだ。そう考えてしまう人こそ、目標を決めてはいかがでしょうか。目標を決めることで「私、こうなりたい！」という前向きな気
忙しいを楽しいに変える！～毎日を楽しく過ごす３つのコツ～
実は、私はあまり忙しいと思うことがない。普通の会社員として9時‐17時で働いているし、家に帰ってきたらご飯を作り自己研鑽に励んでいる。今はこれが私のルーティンになっているが、思い返すと以前はそうではなかった気が。
なぜだろう？
そこで今回は私の経験を振り返って気付いた、忙しさを楽しさに変えるコツをお伝えします。ちょっとしたコツで自分の時間は確保できるので、特に仕事が忙しい……と思っている方の参考
「好きを見つける」勉強を習慣化させるためのコツ
何歳になっても、勉強する機会は多いですよね。社会人になって新しい仕事を覚えたり、資格試験の勉強をしたり……またまた仕事で必要な知識を自主的に学ぼうと思っている方もいるかもしれません。
ただ、いざ勉強しようと思ってもテレビやSNS、自分の趣味などで時間がなくなり、「また明日やればいいか」なんて後回しになっている方も多いのではないでしょうか。
1日24時間の限られた時間を、どうせなら好きなことして過
気付けば一歩踏み出していた！？”セルフコーチング”で新たな一歩を踏み出す方法
暖かい日が続き、だんだんと春の陽気になってきました。新しく環境が変わる方も、そうでない方も、春は何か新しいことを始めるのにいい季節です。今までの生活を変えたい、今までと違う自分になりたい、そう思っても、なかなか一歩踏み出す勇気が出ずに、結局毎年同じことを繰り返してしまっていませんか。
思うようにできない自分にイライラしたり、悩んだりして気が滅入ってしまっては、せっかくの春が台無しです。実は私も考
森のホテルでフレンチに酔いしれる【冬の青森満喫旅】
旅の楽しみと聞いたら何を思い浮かべますか？そこでしか見られない景色やそこにしか生息しない動植物を見に行くもよし。アクティビティで日ごろのストレスを発散したり、温泉でのんびりしたりするのもいいですね。でも、私を含め多くの方はなんといっても”グルメ”を楽しみにしているのではないでしょうか？今回は2泊3日の冬の青森旅の中で堪能したフレンチグルメについて紹介します！
また、冬の奥入瀬渓流についてはこちら
りんごのアフタヌーンティー in かまくらドーム【冬の青森満喫旅】
アフタヌーンティーといえば、都会のホテルやレストランでおしゃれに楽しむもの、と思っている方も多いのではないでしょうか？窓の外に目をやると緑の庭園、もしくは街並みが広がり、優雅で落ち着いたひとときを過ごす。私もそんな「ザ・アフタヌーンティー」が好きで、ちょくちょくSNSやwebサイトで情報収集をしては、次はどこに行こうかな、と心を躍らせるひとりです。
でも、今回のアフタヌーンティーはひと味違いました
【シーライクス課題】もう日焼けはこわくない！日焼け後の症状とアフターケアまとめ
夏の楽しみといえば、海やプール、フェスなど野外イベントが盛りだくさん！せっかくイベントを楽しみたいのに、
「日焼けをしたらどうしよう……？」
なんて不安になりたくないですよね。この記事を読めば、日焼け後の正しいアフターケアの知識が身に付きますよ。さあ、存分にイベントを楽しみましょう！
日焼け後の症状別アフターケア日焼けと言ってもその症状はさまざまです。赤くなるだけでなく、痛みがあったり、皮がむけ
【SHElikes ライターコンペ入賞】ごきげんな私の作り方～毎日を楽しく過ごすための3か条～
私のモットーは「いつでもごきげん、自分がわくわくする」ほうにいることだ。でもその道のりは険しい。今日だって、一歩外に出たときの寒さで思わず家の中に戻りたくなったし、満員電車に揺られながらの通勤はつらい。お正月は楽しかったけど、体重計にのったときのショックが頭から離れない……
でも大丈夫。落ち込んだりイライラしたりする日々を楽しくごきげんに過ごす私なりの術を知っている。仕事で失敗して落ち込んだとき
2023年、デザインを柱にします
2023年、あけましておめでとうございます。
うさぎは多産のシンボル。結婚や出産ブームになり、いままで辛抱強く頑張ってきた人にスポットライトが当たる年。
そんな中、私が今こそ学びたいのは『webデザイン』
特にバナー広告を学んで収入の第2の柱にしたいともくろんでいる。
もともと絵を描いたり見たりするのは好きだが、自分にセンスがないことは重々承知している。学校の美術はとにかく授業態度だけは真面目に