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ここまでやったらOk✨ 過去の私はそんな「ゴール」がなくて 家事、子育て、仕事でも 限界まで頑張る癖があり よく疲弊して最後は不平不満を 嘆いていました。 頑張りすぎて限界ができたら ストレス解消の名目で 飲みに行く カラオケに行く 好きなことの講座を受けてみる、 温泉に行く。など。 とにかく良くなりたくて 自分の好きなことをしていたのですが、 楽しんだ直後は 表面的にスッキリするけど 心の奥底にあるモヤモヤや不安は消えない。
