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美白を促すLシステイン日記
お疲れ様です。
お昼ご飯中です！
最近、Lシステインを食べるようになりました！
新陳代謝を促す効果があるとのことで、
1日3粒ナウフーズのLシステインを食べてます！
1週間継続したので、
どんなもんかなと、
日記に書き留めます！
こちら1日目の腕の様子。
目的は腕を白くすること！
そして1週間後の腕の様子がこちら
まったく加工してませんが、ライトが違うからか、黄色くみえる…笑
感じて
「坂東工」さんで調べたら私とのツーショットが！上位人気タグ📷
こんばんは〜
寒い外に比べて、オフィスが暖かくて冬眠してしまいそうです🥱笑
最近、坂東工さんを友人に布教すべく、よく写真を見せています。
この人めっちゃかっこいいーーのーーー！
と、画像を見せてたら、
まさかの私とのツーショット出てきた🫣‼️
「人気タグ記事一覧」て書いてあるやつです！
2023年の夏、私は
バチェラージャパンの司会を務める坂東工(ばんどうたくみ)さんのトークショー
30歳を迎えました！未来が楽しみすぎる！
年末に書いたやつ、まだUPできてなかった😂😂
今更ですが、今年もよろしくお願いします！！
↓↓
2023年も大詰めですね！！
なんと、わたしは12/8に
30歳を迎えました〜🎊✨✨
20歳から10年、
振り返ると、なにも考えてなかった時から、こんなに凄まじく成長している自分に感動します👏
■20歳のときの考えと現実・23歳には素敵なイケメン彼氏ができてて、
3年後には結婚
・26
グッドニュースです！チョコレート嚢胞が2センチになってましたー！！✨ピル生活スタートしてから10ヶ月目！お腹に違和感や、腹痛はありつつも、以前ほどの痛みは無いっ！ヤーズフレックスを飲み続けており、嚢胞のサイズが5センチになろうとしてたものがだいぶ、しぼみました！よかった…！！
ホームパーティー検定合格しました💮
こんばんはー！
なんと、ホームパーティー検定に合格いたしました🎉
そもそも、こういった検定があったのを知らなかったのですが、
今なら手持ちの写真で、
無料で5級にチャレンジできます！
普段からパーティー大好きなので、
こういう検定があると、
「何者なの？」と聞かれた時に、
趣味レベルから資格レベルでお話しできるので、ゲストにもわかりやすい印象を与えられて良いのかなと思い、チャレンジしました
友達の誕生日パーティーでやってみたこと3選
1ヶ月以上前に、友達から
「誕生日会に来て欲しい！そして飾りつけやって欲しい！！」
と、頼まれました！
計画通りとは行きませんでしたが、
やってみてよかったことがあったので、
シェアします♪
■バルーンアートこの、連なってる風船、
やった事ないのと、綺麗にできる自信がありませんでした。
でも、実は簡単にできるのです！
制作時間15分(3人がかりで膨らます)
100均に売ってる、ガーランド
金曜って、一回家帰って着替えて出かけるんですけど、圧倒的にめんどくさい！が、ボロボロで花金過ごしたくないっていう女性陣ぜったい多いし、いつも綺麗にしてくる友達の隣をボロボロで歩きたく無いから頑張る。
理想のhappy birthdayに出会えたよ🎂
お腹すいた！今日は朝からパン、昼もパン！夜くらいは米にせんと…！