淡ミライ

ただ文章を読んだり書いたりするのが好きな、ごく普通の27歳主婦です。 いろんなジャンル…

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ただ文章を読んだり書いたりするのが好きな、ごく普通の27歳主婦です。 いろんなジャンルについて書いてます✏︎ 気ままにブログも執筆しているのでよければ(*´ー｀*) ✏︎https://mirai-77.hatenadiary.com

自然浴でホッと一息。心身ともに安らぐ『自然浴』がもたらす効果とは！？最適のストレス発散方法教えます！

「日本人は働きすぎ」とメディアや海外でも騒がれている昨今、ストレス社会に揉まれて自分を見失ってはいませんか？日々積み重なるストレスをちゃんと発散できていますか？…

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2年前
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【猫と上手に暮らす方法】猫が喜ぶことや好きなことがわかる！猫がとる行動やしぐさの意味を徹底解説！

犬も可愛いいけどやっぱり猫派！そんなのんびりとした猫との暮らしを求めている人は多いはず。スリスリ寄ってきて甘えているのかと思ったら、数分後にはサッと静かに離れて…

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2年前
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男は女のココを見てる！価値のある女の特徴とは！？いい女はこうしてる！誰もが認めるいい女の条件とは！？

「いい女？どうせ顔が美人でスタイル抜群が条件でしょ！？」って諦めモードなそこのあなた！女として最低限抑えておくべきこと教えます。いい女、つまり男性からみて価値が…

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2年前
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フィットネストレーナーとは？仕事内容や必要なこと、メリットなどを詳しく解説！

”おうち時間”が増え、運動不足が続く日々。自宅で動画を見ながらトレーニングを始めてみるも、イマイチ効果がわからない…。そんなお悩みをマンツーマン指導で解決してく…

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2年前
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自然浴でホッと一息。心身ともに安らぐ『自然浴』がもたらす効果とは！？最適のストレス発散方法教えます！

自然浴でホッと一息。心身ともに安らぐ『自然浴』がもたらす効果とは！？最適のストレス発散方法教えます！

「日本人は働きすぎ」とメディアや海外でも騒がれている昨今、ストレス社会に揉まれて自分を見失ってはいませんか？日々積み重なるストレスをちゃんと発散できていますか？この記事では頑張りすぎているあなたへ、忙しい人ほど実践するべきストレス発散方法「自然浴」について解説します。

1.自然浴とは「自然浴」という言葉は辞書を引いても出てきません。
その意味を簡潔にまとめると、日光浴や森林浴など「自然に触れなが

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【猫と上手に暮らす方法】猫が喜ぶことや好きなことがわかる！猫がとる行動やしぐさの意味を徹底解説！

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犬も可愛いいけどやっぱり猫派！そんなのんびりとした猫との暮らしを求めている人は多いはず。スリスリ寄ってきて甘えているのかと思ったら、数分後にはサッと静かに離れてく。そんな気分屋の猫の実態とは！？

1.猫のしぐさ・行動の意味とは猫が見せる仕草や行動の中には、感情やサインがたくさん隠れています。その意味を知っておくことは、猫と上手く付き合うために大切なこと。まずは、飼い主として猫の気持ちを理解してあ

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男は女のココを見てる！価値のある女の特徴とは！？いい女はこうしてる！誰もが認めるいい女の条件とは！？

男は女のココを見てる！価値のある女の特徴とは！？いい女はこうしてる！誰もが認めるいい女の条件とは！？

「いい女？どうせ顔が美人でスタイル抜群が条件でしょ！？」って諦めモードなそこのあなた！女として最低限抑えておくべきこと教えます。いい女、つまり男性からみて価値があると感じる女とは一体！？この記事では、男にいい女と感じるさせるための条件を徹底解説します。これを読めば、気になる彼が振り向いてくれるかも！？

1.笑顔をたくさん見せる自分に対して笑顔を見せてくれることは、心を開いてくれていると感じるもの

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フィットネストレーナーとは？仕事内容や必要なこと、メリットなどを詳しく解説！

”おうち時間”が増え、運動不足が続く日々。自宅で動画を見ながらトレーニングを始めてみるも、イマイチ効果がわからない…。そんなお悩みをマンツーマン指導で解決してくれるトレーナーは心強い存在ではないだろうか。
この記事では、元フィットネストレーナーが自身の経験をもとにトレーナーの実態を解説していきます！

1.フィットネストレーナーの仕事内容とは？フィットネストレーナーの主な仕事は、トレーニング指導及

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