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料理をする悦び

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作りまくり。
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至福の家事、料理の悦び

至福の家事、料理の悦び

料理をするのが楽しい。
身体が欲している味を自分好みにつくれるし、料理中に出る音や香りも生活を豊かにしてくれる。

小松菜の茎を丁寧に洗う水の音、
舞茸やシメジと豆苗をフライパンで炒めるジュージュー音、豆板醤とにんにくを油で炒めて広がる香り。
お日様の光と、冷たい空気を感じながら好きなラジオをかけたりもする。

コロナの影響で外に遊びにいけなくなり、
料理のレパートリーが増えた。白玉粉でつくる大福

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料理の悦び✌️自炊のコツ編

料理の悦び✌️自炊のコツ編

料理は最高。
伝えたいのはこれだけ。

料理って面倒い、ハードル高い、難しい、外食で良くね?と思われる方もいるとおもう。でもそれは取り組み方次第だと思う。
自炊について私なりの持論書かせてくれ!

料理=身体が欲する食事を楽しみながら作る食べるのが大好き。
好き嫌いが無い。
この前提は大きい。
食に興味ない人もいるよね。みんないい。

なぜ食べるのが好きか。
生まれつきだと思うけど、もう一つの要因

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出汁を初めてとった

出汁を初めてとった

油っこいものがキツくなってきた。
大好きなトンカツを食べた後、即、腹痛。手作り餃子も焼き餃子よりも、水餃子の方が美味しく感じられた。

さっぱりしたものが食べたい!
山芋をすりおろし、味付けめかぶと生卵を白米にかけて食べる。
これがものすごく美味しかった。
和食が1番好きなことを再認識した。
(もちろん洋食も大好きだけど。)

ねばねばご飯の発展系として、
野菜だし という野菜と出汁を使ったソース

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実は麻婆豆腐マンです

実は麻婆豆腐マンです

週一くらいのペースで麻婆豆腐作っています。めちゃくちゃ美味しくて飽きないから。ひき肉と豆腐、ネギという比較的安い具材で構成されてるから家計にもやさしめ。調理も基本は、ひき肉炒めて、豆腐とお湯(味覇等で味付け)で煮込めば完成!だから簡単。

安い、うまい、早いの三拍子揃った
優秀なメニュー!!!!

最近のおすすめは、これに一振り
スパイスである「シナモン」を加えること。これすると香りがかなり深くな

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何度でも作るよ麻婆豆腐

何度でも作るよ麻婆豆腐

豆豉(とうち)を買ってまた麻婆豆腐作った。週1のペースになってきてる。
味覇という中華スープの素から、
そうみシャンタンというのに変えた。
でも、劇的な変化は分からず、もっとラヂカル(ラジカル!)に変えないとなぁ、、、!豆板醤は、空豆と唐辛子と豆腐の腐ったやつを混ぜて置いておけば自作できるらしい!
そしてオイスターソースも少し入れた方がいいような気がする、、、!
でも色々入れすぎてわけわかんなくな

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野菜漬け

野菜漬け

蒸し蒸しが強くなって、食欲減退、身体ダルダル、両手ブラブラ。
日差しは強くて暑いけど冷房列車に乗ると寒暖差でしんどい。流石に麻婆豆腐大好きでも、さっぱりしたものが食べたくなる。

このレシピでは昆布とか鰹節でとった出汁を入れる必要なく、(代わりに塩昆布や刻んだ鰹節を直接付け汁に入れている)手軽に作れる。しかも豆板醤入りだから、ピリ辛で食欲増進!!
野菜をみじん切りする手間だけ我慢。
材料をまぜるだ

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麻婆豆腐 Cycle

麻婆豆腐 Cycle

豆板醤をいつもの2倍にしたら
すごく辛くなって美味しかった。
相変わらず、豆腐が少なくて、ひき肉の方が多かった。ひき肉丼みたい。

なぜかシナモンをかけ忘れた。
でもいいじゃない。

おすすめの曲をどうぞ

シュークリーム動物園いきたいな。

麻婆豆腐再考

麻婆豆腐再考

麻婆豆腐って、豆腐が主役だと思う。
麻婆茄子という料理がある通り、茄子が主役の時もある。
最近、豆腐が少なく、ひき肉が多いことがあって、『なんか違う感』を強く感じた。

9:00くらいから映る、プルプルとした豆腐の存在感!!
これ!というビジュアル!!

いまさらだけど、麻婆豆腐をWikipediaで見た。

本品の特徴は、麻(マー)、辣(ラー)、燙(タン)、酥(スー)、嫩(ネン)、鮮(シェン)、

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波止場の甘い豆腐

波止場の甘い豆腐

失敗した。
ざーじゃん作ろうとしたら、甜麺醤がなくて変に砂糖を入れすぎた。それを忘れて麻婆豆腐作る際にも砂糖いれてしまい、甘い麻婆豆腐になった。
すごい邪魔に感じてしまう甘さだった。

お店の麻婆豆腐食べて、麻婆豆腐をしっかり味わいたい。真似する味を覚えたい。

麻婆豆腐はあれだけど、
たまたま見た鳥羽周作さんの動画で紹介されたドライカレー作ったら、お店の味だった。感動した!(古い)
マンゴーチャ

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麻婆茄子も作った

麻婆茄子も作った

麻婆豆腐より難しかった。
レシピを見ずにつくったからか、
茄子に含まれている水分に対して下処理し忘れ、麻婆茄子自体が水っぽく、
良く言えば、さっぱりとした味付けになった。

茄子って油吸って、
ジューシーじゅわじゅわになるから美味しいけど、その分、水分との戦い。

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手作り味噌が味噌っぽくなったから
食べた。麹の味と匂いが強く、少し臭い。大豆の風味?より臭みが強く、味噌汁にしたけど、麹汁

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おでんを語る

おでんを語る

おでんについて語らせて下さい。
すごく強く、おでんを想います。お腹老人化の影響もあり、おでんが自分のなかで大きな存在になっているのを感じる。

おでんは、テンションが上がらない。
おでんは白米が進まない。
おでんを食べても、強い満足感は得られない。おでんを食べている間は常に平常心でいられる。おでんにはピークもないし、山場もない。ずーっとおでんを食べている時間で、上下しない。おでんを食べたら、元気に

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手作りあんこ

手作りあんこ

あんこを作った。
Amazonで小豆を買い、すぐできたし、とても美味しい。
小豆の粒感をどこまで残すかも、自由に調整できるからおすすめ。

簡単なレシピ
1小豆500gを軽く水で洗い、一晩、1.5リットルの水で浸す。
2弱火でコトコト。硬さがいい感じになるまで。途中水がなくなるから差し水を加える。
3茹で上がったら、茹で汁を少し飲みつつ、捨てて、小鍋に移して、弱火。
お砂糖200gくらいを少しずつ

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カプリチョーザのトマトとニンニクのパスタ完全再現!

カプリチョーザのトマトとニンニクのパスタ完全再現!

カプリチョーザにあるトマトとニンニクのパスタがすき。硬めの麺で、松本人志も大好きなやつ。

近所のスーパーでスペイン産のにんにく一個が約100円と安かったので買って、
再現しました。

材料は以下。(2人前)
トマト缶一個(ホールトマト)
ツナ缶一個(オイルあり)
舞茸(カプリチョーザのやつにはない?)
にんにく5かけら以上!たくさん!!これが決めてになる!!!!
コンソメスープの素 ブロック状の

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丸鶏のち心理学

丸鶏のち心理学

クリスマスといえばチキン!
ベタが一番!!

仕事終わりにスーパーに寄り、チキンを探す。手羽先ばかりで丸鶏がなくて焦る。
でも諦めずに探したら一匹だけありました。とても嬉しかった。

そしてチキンと一緒にオーブンで焼くものと言えば!
ローズマリー!!
丸鶏ちゃんに、胡椒たっぷり、砂糖、にんにくチューブ、レモン汁をかけてジップロックにいれて一晩つけおき。
待っている時間もしあわせが続く。美味しいもの

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