姿勢の新・三大常識 背すじをピンとしない、胸をはらない、あごを引かない

常識は変わっていくもの常識というのは常に変わっていくものです。健康関連は特にそうです。

例えば、昔はスポーツするときに「水を飲むとバテる」と考えられ、部活中に水を飲むと先生や先輩に怒られたものです。
今はどうでしょう？
むしろ水を飲まないと脱水状態になり、熱中症になるから、「水分はこまめにとるように！」と言われていますよね。

擦り傷の場合も、昔は消毒して、赤チンして、乾燥させて、かさぶた作って