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初めての方へ☆ 『自己紹介』と ちょっと読むだけ整体

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本
姿勢の専門家による読むだけで健康になるノート。まずは気軽にお試し下さい。姿勢や背骨の基本のノートです。
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読むだけ整体 ～リラクシング生活 ～
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読むだけ整体 ～リラクシング生活 ～

読むだけ整体の説明書

読むだけ整体の説明書

はじめに整体サロンはある程度地域と人数が限定される仕事です。その場所に来ていただかなければ施術をすることができません。

地域にとらわれずに、もっと沢山の人に正しい姿勢の知識を広めていければと思っています。

活動紹介10数年、カイロプラクティック・整体の仕事をしています。独立して自分の整体サロンを構えてから9年くらいになります。

2015年

学研パブリッシングさんから書籍が出版されました。世

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読むだけ整体 ～リラクシング生活 ～

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あなたはガチガチ背骨？こんにゃく背骨になって、背骨美人になりましょう

あなたはガチガチ背骨？こんにゃく背骨になって、背骨美人になりましょう

なぜ肩こりや腰痛になる？肩こりや腰痛になってしまう人の共通点とは何だと思いますか？

それはガチガチに固まった背骨です。

背骨とは本来、こんにゃくのように柔らかいもの。

なぜなら、背骨はひとつの骨ではなく24個の椎骨といわれる骨でできています。骨と骨は関節によってつながっているので、背骨は関節が連なっているのです。

関節がある場所は動かすことができます。だから、背骨は関節が沢山ある分だけ、し

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読むだけ整体 ～リラクシング生活 ～

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姿勢の新・三大常識 背すじをピンとしない、胸をはらない、あごを引かない

姿勢の新・三大常識 背すじをピンとしない、胸をはらない、あごを引かない

常識は変わっていくもの常識というのは常に変わっていくものです。健康関連は特にそうです。

例えば、昔はスポーツするときに「水を飲むとバテる」と考えられ、部活中に水を飲むと先生や先輩に怒られたものです。
今はどうでしょう？
むしろ水を飲まないと脱水状態になり、熱中症になるから、「水分はこまめにとるように！」と言われていますよね。

擦り傷の場合も、昔は消毒して、赤チンして、乾燥させて、かさぶた作って

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読むだけ整体 ～リラクシング生活 ～

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今すぐやってみましょう！ 座ってできる、こんにゃく背骨検査

今すぐやってみましょう！ 座ってできる、こんにゃく背骨検査

肩こりや腰痛改善には背骨の柔軟性が必要背骨はこんにゃくのように柔らかいもの。
この柔らかさが肩こりや腰痛の改善につながります。

慢性的に肩こりや腰痛持ちの人の特長は、背骨が固い、ガチガチ背骨だということです。

ガチガチ背骨の人です。背骨のカーブに注目です。

こんにゃく背骨の人です。背骨のカーブが先程とは違いますね。

そんな背骨の柔軟性、こんにゃく背骨度を座ったままま検査する方法があります。

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読むだけ整体 ～リラクシング生活 ～

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noteで模索する文章で正しい姿勢を伝えるということ

noteで模索する文章で正しい姿勢を伝えるということ

私は以前から「自分の手の届かない場所にいる人」にいかにして健康になってもらうかを模索していました。

どうしても整体の仕事は、直接サロンに来ていただいた人にしか、手を施せません。どうしても人数に限りが出てきますし、地域も限定されてしまいます。

そこでインターネットを通じたら、直接施術は出来ないけど、多くの人の肩こりや腰痛をなくすことが出来るのでは？と考えました。

私は気功は使えないので遠隔操作

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