今日食べたいものは腸が決めている。
綺麗に撮った写真ではないけれど(笑)
最近食べたい食材がある。
皆さんはありますか?
キャベツ。
トマト。
小あじ。
じゃがいも。
唐揚げには、オーサワの国産小麦使っています。
トマト、ぶなしめじ、こんぶに至っては毎日食べていると言っても過言ではない。
自分が食べたいと思っているものは脳が決めているかと言うと、実はそうじゃなくて、
腸内にいる腸内細菌が決めているらしい。
どうやら、私の腸内細菌は、トマト、ぶなしめじ、こんぶ、キャベツを食べたいらしい(笑)
皆さんは今何を食べていますか?
それは、腸内細菌が食べたい食材ですよ(笑)
それでは今回はこの辺で(^^)/
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