【fjレシピ15】鶏肉と塩すだちの炊き込みごはん~炊き込みごはん36~
塩すだちのメニューを考えていて、真っ先に思い浮かんだのがこれ。炊き込みごはんマニアなので試さずにはいられない。
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冷蔵庫に鶏肉があったので、ひとまず塩すだちで漬け込んでみることにした。その状態のまま炊こうか焼いてから炊こうか迷ったが、「焼いた肉をつまみ食いしたい」というヨコシマな気持ちから、焼く工程を入れた。結果は…もちろんうまい。ビールがほしい。このまま全部食べてしまいたい。そんな思いをノンあるビールで流し込み、おとなしく炊き込んだ。
レシピはこちら。
材料
・鶏肉 310g(からあげ用 12切)
・塩すだち 1個分(8つ切り 8切)
・米 3合
・酒 大さじ3
・水 酒大さじ3を入れていつもの分量で(staubの鍋では580ml)
作り方
1.からあげ用の鶏肉を4等分に切り、塩すだちと混ぜてもみ込み、1晩おく
↓作りおきの仕込みです。
2.1の鶏肉を焼いて荒熱をとり、塩すだちはみじん切りに
3.研いだ米に酒を入れ、いつもの分量まで水を加え、2の具材を上にしきつめて炊く
↓炊き上がりがこちら。
↓まぜまぜしたのがこちら。
ちょっとすかすかなのは、つまみ食いが過ぎたからですw
炊き込んで火を通しても、すだちの香りはほんのりと残っていて爽やか。さくさくいくらでも入る。
ちなみに、我が家ではおかずと一緒に食べるので味付けはわりと薄め。しっかり味が好きな方は、塩または塩すだちのみじん切りを足すといいかも。あとは、きのこを入れたり、ほかに具材をプラスしても美味しいと思われる。次回は、米を炊いてから混ぜる方法を試したい。
★まとめ→今週の作りおき。~ちょっと洋寄り10品~
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