髪を元気にする 食材を積極的に摂りましょう 大切なこと3つは ①発酵食品やねばねば食材を町内環境は整える ②薄毛なら血行良くするスパイスやハーブを ③髪の毛が細くなってきたら黒い食材を ①発酵食品やねばねば食材を町内環境は整える 便秘や下痢で腸内環境が 乱れていると 栄養が吸収されにくくなり 末端の髪の毛まで栄養が 届かなくなります なので腸内環境を整える 食品を取っていきましょう 味噌汁や納豆、オクラ、山芋、 もずくなど発酵食品や ネバネバは
髪を早く乾かしたいと思ってませんか？ 大人のヘアスタイルは乾かし方で 決まると言っても過言ではないほど 乾かし方は重要です 根本からきちんと乾かすことで ふんわり仕上げることが 出来て 次の日の朝 スタイリングが簡単になります 早く乾かすためには 三つのコツがあります 一つはタオルで拭く前に 1回髪の毛をブラシなので整えておく 僕ら美容師は必ずやるのは シャンプーしてあげてくる時に クシで髪をとかしてから タオルで拭くようにしています この理
高機能ドライヤーを使うと髪が変わるって本当ですか？ 本当です！ ①早く乾かすことがポイントである ②低温で風が強いものが使いやすい ③高性能ドライヤーはやっぱり良い 説明しますねー ①早く乾かすことがポイントである ドライヤーを使う時は一番重要なのは 早く乾かしてダメージを少なくする 事です。 髪のタンパク質は約70度で 熱変性するので高温で 長くドライヤーを熱当てるのはNG つまり温度高めは痛む！から 低めにするか 温風と冷風を切りかえて 乾
【初めて白髪ぼかし】 セルフカラーしてても出来ますか？ 今日はいつも来ていただいてる常連様から 紹介して頂いて担当させていただきました。 いつもは「セルフカラーを家でしているー」 との事でした。 白髪染めはやっていなく、カラー剤だったの でまたセーフ💦💦 白髪染めだとムラを治すのと 明るくならない事があるんですー Before 根本にチラホラ白髪出ています 生え始めの白髪ってめっちゃ気になりますよねー かき上げると中には白髪いました💦 ⬇ お客様に明る
乾かす時間10分は違う！ タオルでしっかり水分を 吸収させてから ドライヤーをつけましょう ①乾かし方で明日は9割は決まる ②古いタオルを使うと神のキューティクル ダメージがある ③放置して乾かすのはだめ絶対 大人のヘアースタイルは 乾かし方で決まると言っても 過言ではありません 根本からきちんと乾かすことが できると髪の毛もふんわり 仕上げることができ 朝のスタイリングが楽になりますよ ツヤを出すにはブラシを 入れながらドライヤーを すると
髪を美しくする生活習慣 と ダメージを与えてしまう生活習慣 について今回は話します 3つの大事なこと ❶悪い生活習慣が髪の衰えを加速させる ❷タンパク質ビタミンミネラルを たっぷり食生活に入れてますか？ ❸ストレスは髪に影響がでる 🤓詳しく説明しますね！ ❶髪の衰えが一番出るのは 頭皮です！そうすると 髪のハリボリュームがなくなる ということです 悪い生活習慣がたまると 頭皮に脂が溜まりがなくなったり また抜け毛の原因になったり します そ
頭皮にやさしく ブラッシングするには どうすればいいか知ってますか？ 大事なこと三つ ①頭皮に毛先が当たってるなぁ 位の力加減が良い ②乾いた髪にブラッシング ③髪の流れと逆にブラッシングせよ ①基本ブラッシングは乾いた髪に やりましょう 濡れているとやりすぎて キューティクルをいじめてしまう 場合があるからです。 血行良くするためと言って 強くやってしまうと 傷ができてしまうので 優しく、とかしましょう イメージは歯茎と一緒です 強くやる
トリートメントは内部まで浸透させよう トリートメントは 普段どうやってつけてますか？ 付け方のポイントを3つご紹介します ①トリートメントは毛先だけでオッケー ②タオルドライをしてからつける ③少なくても2~3分以上置いてから流しましょう 説明しますと🤓 ①トリートメントは 毛先だけにつければよし 根元につけると効果のある ものもありますが 基本的には毛先に付けるものと して作られているので 中間毛先にしっかりつ けてあげることとできれば ブラ
頭皮にやさしく ブラッシングするには どうすればいいか知ってますか？ 大事なこと三つ ①頭皮に毛先が当たってるなぁ 位の力加減が良い ②乾いた髪にブラッシング ③髪の流れと逆にブラッシングせよ ①基本ブラッシングは乾いた髪に やりましょう 濡れているとやりすぎて キューティクルをいじめてしまう 場合があるからです。 血行良くするためと言って 強くやってしまうと 傷ができてしまうので 優しくとかしましょう イメージは歯茎と一緒です 強くやると
結論クッションブラシを買うべし クッションブラシが効果的 ⬇ 皆さん毎日ブラッシングしていますか？ 意外とできてない人は多いですよねー 特に髪の毛をとかしてるけど 頭皮をブラッシングしてる 人は少ないです 是非頭皮を動かす為に 頭皮を動かしてほしいです 1日3回のブラッシングをおすすめします 3回やるには 1日のうちでブラッシングをやる時間決めとく！ 朝起きてブラッシング 頭皮を とかすことでふんわりするし 髪の毛をまとまることができる 昼間
加齢の影響で髪質変化する人が増えている 改善のために必要な二つのこと ①剛毛でごわつく方は 質感を良くすることをやりましょう ②軟毛人はハリコシを出しましょう ③どちらでも大事なこと では解説します⬇ ①剛毛でごわつく、広がり気になる方へ 今までも広がりが多くなり分け目が パックリする悩みが多いです それを良くするには 髪の質感を良くしながら 広がりを抑える ヘアケアやストレートなどがオススメである 毎日ブラッシングすることで 広がりを抑えれます
白髪ぼかし色持たせるなら濃いめカラーがオススメ 白髪ぼかしをよくやってくれる お客様です。 Before 半年ぶりに白髪ぼかしやりますよー レイヤーを高めに入れてあるので 太く入れると派手にになります😥 なのでメッシュキャップを使い細く 全体に入れてきます ⬇ こんな感じです！ 流すとこんな感じ ブリーチを使い抜くのでダメージ少なく するために ブリーチサプリを使って ダメージ軽減 しました。 After 一見馴染んでますが 濃くすること
髪を美しくする生活習慣 と ダメージを与えてしまう生活習慣 について今回は話します 3つの大事なこと ❶悪い生活習慣が髪の衰えを加速させる ❷タンパク質、ビタミン、ミネラル をたっぷり食生活に入れてますか？ ❸ストレスは髪に影響がでる 🤓詳しく説明しますね！ ❶髪の衰えが一番出るのは 頭皮です！そうすると 髪のハリボリュームがなくなる ということです 悪い生活習慣がたまると 頭皮に脂が溜まりがなくなったり また抜け毛の原因になったり します
今年から新しいチャレンジとして noteをやっていきます！ 自分として出来ることは？ 髪のケアの勉強をしてわかりやすく発信する 白髪ぼかし良さ伝える 頭皮ケア大事さ伝える 美容師として新しい価値を作る 同じ仲間を増やす まずはコツコツやって行きます！ 年内に電子書籍作りたいなー やるぞ‼️やるぞ‼️やるぞ‼️‼️‼️ ではまた！😺 #note書き初め
今年から髪のケアや頭皮ケアの本をよんで 加納的な要約と思いを発信していきます！ まずは30投稿目指しますので 良かったら見てイイネ👍など 押して見てくださいなー！ 今回紹介する本はこちらです 〇髪を元気にする基本は？ 「女性を印象決めるのは 8割がヘアスタイル｣ これは髪を切ってる美容師としては すごく感じます。 まめに切られているとやはり綺麗に見えるし、清潔感がある、大体2ヶ月以内がオススメ、ショートだと１ヶ月半以内がオススメである 意外とあるのはロ
