「10歳若返り」作戦(顔)・実施へ(汗)

私(68歳の高齢者)の場合、今も、山まで往復"テクテク3時間"のヤギの餌やりから帰宅したばかりですが、元気一杯(汗)
 このあと、午後3時からは、宇田川の河口で200羽のウミネコ達(オオセグロも)や、数十羽のカルガモ、ハト達、多数の巨大な鯉たちにエサやり出動します。
 しかも、血管年齢診断は「驚きの20~30歳代」。

 ①食事と②運動、③ストレス対策と、若返り満載生活の私ですから、いまさらですが

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嬉しいです。
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「パタカラ体操」 "誤嚥"や"ほうれい線"が解消!

先日の記事で、ほうれい線解消対策としての、パタカラという器具を使った「クチビル健康法」をご紹介しました。

 その器具の「パタカラ」という命名の元になったのが「パタカラ体操」ですね。

 「パタカラ体操」は発声しながら口を動かす、「口の体操」のことで、「パ」「タ」「カ」「ラ」の4文字を発声するため、「パタカラ体操」と呼ばれます。

 高齢者になると、口の筋肉や下の動きが弱まるため、嚥下機能(飲み込

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"ほ"の字で、「ほうれい線」を消す!

私は、若返り食材の摂取や有酸素運動やプチ筋トレに励んでいるので、体は若々しく、顔にもほぼシワがありません。ちなみに高齢者(68歳)です(汗)

 ところがそんな私にも、ダイエットで顔痩せしたことによる「ほうれい線」や、口角下の「マリオネット線」が少し出現(涙)。

 肥満、糖尿病、高脂血症、プチ脳梗塞、バーコードハゲ、ぽっこりお腹を自力で短期克復した私ですから、次は「ほうれい線の解消」に乗り出しま

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何でも消せる消しゴムが欲しい件

ほうれい線…

憎きシワ…

これ以上増やさない様に、いつも口をすぼめる癖がある。

最初は、あややのつもりでいたのだが、最近は力が入りすぎるあまり、黒板五郎になってしまう。

黒板五郎を知らない?

そんな北の国からノーフリークなあなたの為に教えてしんぜよう。

食べる前に飲む!でお馴染みの田中邦衛である。

ええ、あの針すなお先生が最も得意とするちょっと歪み系フェイスに垂れ目に分厚い唇のあの雰

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「クチビル健康法」 キッス? パタカラって?

口腔リハビリを専門とする歯科医の秋広先生が考案された「クチビル健康法」。
 くちびるのまわりの筋肉(口輪筋)を鍛えることで、いろんな健康効果が得られる「くちびる体操」を考案。専用の器具「パタカラ」(マウスピースの進化型)を使い、3分間保持するだけという簡単さ。

 
 パタカラを使った「クチビル健康法」の効果は
①認知症や脳梗塞などの生活習慣病の予防と改善
 脳の血流量がアップすることが効果の元で

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嬉しいです。
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表にある本音

何でもかんでもあらゆることが他人に知られているというのは嬉しくないわけでして、知ってもらいたいことは知ってもらいたいけれど、自分の本音の部分と言いますか、裏の部分は知られたくないものです。ここまではいいけどここから先はやめてちょうだい、っていうあれです。

 SNSが普及したことでそういったトラブルが次々と出てきました。たしかにこちらで管理できないようなトラブルや失敗もあれば、そうでないものもあり

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ありがとうございます(^^)コメントも頂けるとうれしいです!
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RANMAN モイストヴェールジェル

ランマン モイストヴェールジェル

潤いの秘密
それは卵の薄い皮膜でした。

乾燥による
小ジワを目立たなく!

美容液のような深いコクで、高保湿なケアが出来るジェル。

うるおいの秘密は「卵殻膜」

18種類の必須アミノ酸、コラーゲン、ヒアルロン酸を自然含有しています。
卵殻膜の力でキメの整ったなめらかな明るい肌へと導き、輝きのある印象へ。

⏬衛生的なスパチュラ付き⏬

【化粧水、美容液、アイ

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おくちはおおきくあけましょう

口は本当によく働いている。

食べたり飲んだり喋ったり、他にもいろいろ。

1日に一回も使わないってことはよっぽどのことがない限りない。

じゃぁどのくらいの大きさで使っているか?

喋る時ってあまり口を開かなくても喋れる。

寒いところに住んでる人ほど大きな口は開かなくても喋れるように単語が短かったりするって聞いたことがある。

ものを食べる時もさほど大口は開けない。

小さい頃から、特に女の子

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ありがとうございます!すごく嬉しぃ〜😄
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頬とほうれい線へ脂肪注入してからそれぞれ2ヶ月、1ケ月経った

○ 2カ月前 脂肪吸引 → 脂肪注入:胸、頬

○ 1か月後 脂肪注入:頬2回目、ほうれい線1回目

バストへ注入した脂肪は落ち着いてきたと思います。頬とほうれい線もだいぶ吸収されてしまいました。

顔への注入直後は「入っているな」という感触がありましたが、今はほとんどありません(慣れたともいう)。

※今回の記事は文字数も少なく、写真も2枚だけです。

頬へ注入して2ヶ月、ほうれい線へ注入して1

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ほうれい線が目立たないメイク

法令線はたくさん笑って生きてきた証拠

こんにちは!メイクアップアーティストの兵藤小百合です。
今回は、悩み相談を多く頂く「ほうれい線を薄く見せる」メイクについて解説します。

近頃は美容整形がより身近なものとなり、若い方でも法令線を気にしている方が多いですね。
年齢問わず「法令線が気になって鏡を見るのも憂鬱」という発言を耳にする事がよくありますが…

シワにも良いシワと悪いシワがあり、眉間のシワ

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スキありがとうございます♡
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