【理想的な対話?アサーティブな自己主張とは!?】 ⑴アグレッシブ(攻撃タイプ) ⑵ノン・アサーティブ(非主張タイプ) ⑶アサーティブ(攻撃的タイプ+非主張タイプ) 『重要なのは、私を主語にする、気持ちを伝える、お願いの表現をする、肯定的な言葉を使う』 (アサーションスキル)