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奥歯が無いままだと・・・その2

冬に太る人は"サルコペニア肥満"「要介護へ」 "1.5万歩"ウォーキング

「メタボ」と「やせ」 どっちが怖い?

サルコペニアについて#13

リハビリテーションと栄養を考える上で必要なこと5つ

冬季の "サルコペニア肥満" で「要介護へ」

サルコペニアってなに??

「脱・要介護」への七つの路

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600

脱・要介護への路⑤ 「サルコペニア肥満」

有料
200

サルコペニア肥満症の男

4年前

高齢者ばかりではないよ!若くてもサルコペニア(筋肉量の減少)の人はいる!

サルコペニア肥満知ってる?隠れデブの可能性

BMIが同じでも、冬季には「筋肉質は痩せ、脂肪体質は太る」

筋肉量の減少➡失明や足切断(糖尿病の悪化)

冬に太る人は"サルコペニア肥満"で「要介護へ」

習慣化するということ。継続はチカラなり。