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蟹座recipe：深く澄んだ湖の中に宝物を見つける「白だしのふわふわ卵とじそば」

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山羊座recipe：新しいスタートの基盤を固める「キノコバターの炊き込み玄米ご飯」

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双子座recipe：薪をくべて風に吹かれて火を燃やす「アジア風レッド鶏肉サラダ」

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山羊座recipe：アレンジでもっと美味しく「野菜のソイポタージュ」

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水瓶座recipe：今日は自分を甘やかす「お好きなフルーツとヨーグルトのオーバーナイトオーツ」

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天秤座recipe：徹底的に心も体も軽く！食べるほど痩せていく「バナナとベリーのカカオオーバーナイトオーツ」

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牡牛座recipe：千里の道も一歩より「キャベツとお豆、鯖のパワーサラダ」

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山羊座recipe：新月前にデトックス＆現実化「野菜ブロスのデトックススープ」

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魚座recipe：体をリフレッシュさせる「りんごと大根、わかめの甘酢和え」

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牡羊座recipe：甘酸っぱい酸味でエネルギーアップ「濃厚トマトのシーフードスープ」

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2021/1/13「山羊座新月」weekly星読みとレシピ

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2020/12/15「射手座新月」weekly星読みとレシピ

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獅子座recipe：意志を持って前に進む「鶏胸肉のタンドリーチキン」

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2021/1/6「天秤座下弦の月」weekly星読みとレシピ

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2020/12/22牡羊座上弦の月weekly星読みとレシピ

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2021/1/29「獅子座満月」weekly星読みとレシピ

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2020/12/30「牡牛座満月」weekly星読みとレシピ

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牡羊座recipe：風の時代のバランス感覚「キノコとほうれん草のキッシュ」

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射手座recipe：スタートダッシュの力を蓄える「甘唐辛子の肉巻き」

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