そんなに焦らなくて大丈夫 顔をあげてみて 何が見える? 目を閉じて 頭に描いてみて 青空 白い雲 オレンジの太陽 飛行機 鳥たち 花の色 香り 風も感じてみよう 深く息を吸って 吐いて 心にスキマができたかな ゆっくり行こう 手を貸すよ