気合いが足りない

職場で歓迎会を開いていただきました。 ご近所の美味しいソフトクリームやドーナツ、焼き菓子など色々ご用意いただいて、みんなで美味しく楽しくいただきました。 どれもとっても美味しかったー！ みんなで食べると、美味しさ倍増ですね♪ 用意いただいた中に「おみくじせんべい」があり、みんなで一つずつ選んでいきました。 ドキドキしながら開封していきます。 「あっ、中吉だー」 「私、小吉」 「やったー！大吉！」 みんなのワイワイした声がする中、開封した私のくじは…「小吉」 なになに、 仕

気になるよね〜

椿の花を使った草木染めをしました。 淡いピンクの綺麗な色に染まりました。 身近な草花で染めると、その植物が更にグッと身近に感じられます。 街中を歩いていても、今までは気にも留めなかった椿の木に気づくようになり、あっちこっちに椿があった事に今更ながら驚いています。 なんなら落ちてる花びらがもったいなくて、拾い集めようとさえしています。 怪しい人になるので堪えていますが… でも、こういうことって割とあるような気がします。 パッと思いついたのが数字です。 一時期ゾロ目をよく見る

今日は11km走れました！ 20kmまで、あと9km。 遥か彼方だと思っていたゴールが、うっすら見えてきた気分です♪ 大会まではもう少し時間があるので、少しずつ、でも確実に前進していきたいと思います。 明日は長野マラソン、応援に行きます。 出場される皆さん、頑張ってください😆

一緒なら

1人じゃできない事も、誰かと一緒なら、がんばれますね。 大変だな…と思う事こそ、一緒なら乗り切れる。 そして、苦難を共に乗り越えた人とは、絆が深まる。 いいことしかないですね笑 大変なことは極力やりたくない私ですが、一緒に乗り越えてくれる人達がいてくれるのは、幸せなことです。 一緒に歯食いしばって、一緒に乗り越えて、一緒に笑って、一緒にご飯食べて。 そして、何年か経ったら「あの時は大変だったねぇ」って一緒に懐かしむ…そうやって過ごしていけたらなぁと思います。 今日も一緒

ボケっとしてらんないな

今日は職場の定例会議でした。 新年度になったので、職員の皆さんに色々な研修案内をしました。 経年研修、課題別研修、専門研修などなど多種多様な研修が今年もあり、その紹介をしたんです。 今までも新年度になると研修案内をしてきましたが、大抵は皆さん聞き流すことが多い印象でした。 経年研修は就労年数で決められているので受けますが、自主的な研修にはなかなか手が上がらない事が多く、こちらから“どうですか？”と声をかけて決まるという感じでした。 ところが！今年は、職員の皆さんの方からど

春ですよね？

今日もいいお天気でしたねー！ しかし、うららかな天気を通り越して、すでに暑い… 春ってさわやかで気持ちいいよね〜って言いたいのに。 この頃、ちょうど良いと思う気候が短すぎませんか？ 気付けば暑い、気付けば寒い、そんなことばかりな気がします。 春眠暁を覚えずをしたいのに、暑苦しくて目が覚めるみたいな、そんな感じ。 なんかちょっと損してるみたいな気がしてしまうのは、私だけでしょうか… でも、すっきり晴れた青空を見てると、なんかウキウキするから、まぁいっか。　 空の色や花の色、

良かった〜

今週は体調が悪く走れなかったのですが、ようやく回復してきたので1週間ぶりに走りました。10km。 旦那も走り始め、何やらやる気に満ちている様子なので、じゃあ今週も走ろうかと。 体力落ちてるよなぁとか、咳出たら苦しいなぁとか、久しぶりだから筋肉痛や節々の痛みが出たら嫌だなぁとか、マイナスな事が頭の中に押し寄せてきました。ネガティブ大発動です。 やっぱもう少し距離短くしようかなぁ… 否！サボった分は走らなきゃ！ そう、やればできる！はず。 色々な事は頭の片隅に追いやって、とりあ

“何気ない毎日が、かけがえのない日々だ” そう気付くのは、なんて事ないタイミングだなって思った。 そう思ったら、今日という日がとても愛おしい日になった。 夜桜、星空、そぞろ歩き 去年はみんなで、今年は1人で。

ようやくです

今週に入ってからずーっと体調が優れなくて、喉が痛くて寒気がして、鼻も出るやら詰まるやらで、少々しんどい日々が続いてました。 医者に行ってる時間もなくて、家にあった葛根湯を飲んでいましたが、なかなか回復してきません。 良くなってきたかな？と思うと、また痛みが出てきての繰り返し、これはいよいよ受診しなきゃダメかなぁ…と思っていました。 ですが、昨夜早めに就寝し、今朝新たな種類の薬をゲットして飲み始めたら、喉の痛みが回復してきたんです。良かった〜！ 鼻詰まりと咳は少し残ってますが

元気もらったよ

昨晩から大雨で、風もビュービュー吹いて大荒れの天候の日。 通勤で10分しか歩いてないのに、靴も鞄もジャンパーもビショビショでした。 雨の日は嫌いじゃないですが、打ち付けるような雨に加えて、傘が曲がるような風… 春の嵐に、気力を奪われかけました。 すると、前方から学生さん3人組が濡れながら、やべーやべー言って歩いてくるのが見えました。 風で傘が曲がって、体中ビショビショで、これから学校だろうに、そんな姿でもゲラゲラ笑って元気に歩いていきました。 いいねー、元気だねぇと思って

みんなで走る

1ヶ月ぶりに、大人数で走りました。 と言っても4人程ですが。 普段は1人、静かで孤独に走っているので(それも嫌いじゃないですが笑)ワイワイ、キャッキャ言いながら走るのは、とても楽しいです。 「苦しくて、途中から歩いちゃった…」 「あと数100メートルで4kmなのに、それが走れなくて…」 楽しさよりも辛さの方が勝っていた友人に、楽しくて苦しくない走り方が伝われば…と思い、今日は集まりました。 苦しくない走り方を教えてくれるのは、1ヶ月前に私にも走り方を教えてくれたご友人。

10km走れるかな？

この頃は平日は時間走、休日は距離走で走ろうと決めて走っています。 先週は8km走り、最後少し疲れてしまいました。 それも踏まえて、今週は何km走ろうかなぁ… 昨日から考えていると、旦那が「10km走ってみる？」と持ちかけてくれました。 1人では10km走るの不安でしたが、誰かが一緒なら走れるかもしれない…そう思い、一緒に走ってくれるようお願いしました。 10kmと決めたはいいですが、本当に走れるかなぁ…とかなんだか緊張してしまって、夜中にちょこちょこ目が覚めました。 本番