最近ずっと体調がよくないんですよね… 季節の変わり目だからなのかずっと眠いですし。 9時間以上寝てるのに。 倦怠感もあるし、予期不安起こるし ほんと意味がわからない セロトニンが足りないのかな😩 記事にしたいことあるのに 作業も進まないし…😩 もぉぉぉ…

今月、振り返り記事も書けていません。少し疲労もたまってきてるのと書くための脳内物質が出てこない(活力がわかない)ようなので少し休ませてください。申し訳ございません。 過去のインスタもそうでしたがどうもこういうの波が出てしまいます。